以一種非常巴黎的方式,過得自在且優雅

大齡女子們,該怎麼看待「年紀」這回事?時光帶來的是限制,還是禮物?
該如何追尋快樂及自由,且保有年輕的體態與夢想?
本書與妳分享不一樣的法國大齡女子樣貌,看她們如何擺脫年齡束縛,
以一種非常巴黎的方式,過得自在且優雅。

◆戀愛般的心情讓妳永遠散發魅力

本書作者米蓮是典型美麗自信的法國大齡女子。年過五十的她告訴你,法國女子的優雅來自風霜過後的洗滌,自信則是生命起伏震盪後的沉澱。法國女人有一種驕傲的矜持,夜裡可以哭得很狼狽,但白天一定要氣場無敵自信地走出去。法國女人不輕易對人說的那一面,是姊妹淘的閨蜜悄悄話。法國女人犀利而溫柔,盡情享樂,但有自我底線。

米蓮以風趣幽默的口吻,分享法國大齡女子活出年輕優雅的祕訣,讓人莞爾一笑的同時亦心有戚戚焉。對米蓮來說,愛情從來不受年齡羈絆,甚至它是女人保持年輕、展現魅力的來源。她筆下的法國女人充滿活力且日子過得精彩,書中娓娓道來大齡女子對愛情炙熱渴望的私密心情,讓我們窺見法國熟女們教人傾倒的魅力,而關鍵正是那永不消褪的戀愛狀態。

◆以樂觀開放的態度擁抱生活

為了維持年輕的心情與體態,法國熟女們不拘泥於「符合年齡」的裝扮,換上一條牛仔褲就可以帶著年輕的心走出家門;家裡不缺保養品,年逾五十依舊能以明亮色彩打扮自己。當然,擁有溫柔的心及圓融的智慧,更勝過任何整容手術,而這是一門修練自己的功課。

書中也分享了大齡女子迎面而來的各種議題,包括兩性關係、時尚、約會、性、皮膚保養、友誼、孩子、工作及家庭生活。米蓮以溫柔而又誠實的筆觸,講述了五十歲對於自己和周遭女性的改變與意義,讓所有年近或年過五十的女性,都能活出年輕、自信、優雅。

法國熟女們的黃金守則

☝可以同時擁有一個老情人和一個小丈夫(或者相反)
☝千萬不要參加老友們的慶祝活動,懷舊有礙健康
☝有點老花也不必太在意,反正愛情是盲目的(編按:看不清楚menu,那就交給對方點菜吧)
☝絕對不要舉辦慶生派對,不是引發憂鬱就是造成謀殺
☝子女的個人成就取決於與父母的距離(編按:放開你的小孩!)
☝拒絕「時尚的白髮」,人總會有老的一天,不必投降得這麼早
☝舒適和實用都是我們的敵人,盡可能維持體重和健康

包袱太多,還放不開?那先看看這些書