遠離霸凌‧保護自己

霸凌知多少?

「霸凌」面貌百百款,你帶孩子認識了多少?
文/溫美玉

你以為受到長期肢體攻擊才算霸凌嗎?那嘲笑、侮辱、造謠、排擠呢?它們常被踢出霸凌標準之外,卻對一個人的團體適應、自尊有極大的傷害。然而,師長面對遭受非身體攻擊的孩子,可能不以為意的說:「別人就是鬧著玩的,不要管他說什麼就好!」被霸凌者也可能覺得不嚴重,選擇「忍耐」,把痛苦和害怕都藏在心裡(一方面也擔心說出來會被更嚴厲的「伺候」)。

為避免這類霸凌一再被忽略,此系列繪本將四種霸凌的典型(言語霸凌、隱形霸凌、情緒霸凌、身體霸凌)攤開,帶領讀者跟著「被霸凌者」的視角,理解他們的心理影響,也提到「旁觀者」這些關鍵角色,其行動能決定霸凌者是否還有戲唱。此外,身為「大人」,又該如何介入霸凌情境,故事亦有所著墨。

導讀或分享這類繪本時,我喜歡配合人物情緒/性格/行動的分析:

1、被霸凌者─【例:《不!我不喜歡被恐嚇》的凱西】
他遭遇的事件,帶給他哪些情緒?
他剛開始的行動是什麼?最後他做了什麼改變?
整個過程中,他的性格有什麼轉變?

2、霸凌者─【例:《不!我不喜歡這種玩笑》的泰勒】
他做了什麼?這些行動對被霸凌者的影響是?
他的性格是什麼?
他的行動最後導致什麼後果?

3、旁觀者─【例:《不!我不喜歡被捉弄》的艾力克斯】
因為擔心自己成為被霸凌的對象,而不敢幫助霸凌者。請比較故事中的兩位旁觀者,他們各自對霸凌者採取了什麼行動?各代表了什麼性格?
如果是你,看到有人被霸凌了,你認為可以怎麼做?又有哪些需要大人協助的地方?

【小撇步:如何讓孩子流暢地說出情緒、性格?不妨準備好語詞列表讓他們選,更能深入各角色的內心世界。】

出生時罹患海豹肢症,天生沒有四肢的知名演說家力克‧胡哲曾說:「如果你是霸凌的受害者,請記住,最重要的是你的心不能被打敗。別人對你說什麼或做什麼,都無法定義真正的你。」期望此系列書籍能達到提醒功效,讓被霸凌者以堅定的意志,不受霸凌者的言語傷及自尊,且能學習求救、保護自己。

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