走路就是生活
徜徉天地,向內探索的微型革命

語言反映了「生命是一段步行」的概念。Journey(旅途)原意是我們一天跋涉的距離。一步接著一步踏上發現之旅,體會探險的喜悅,這是人類與生俱來的本能。儘管走路是一種普遍的活動,每個人的感受卻各有不同。

對作者來說,創意伴隨著走路自然湧現,因為走路激盪思考,腦中自動產生對話。走路也是對抗忙碌的生活、匆忙的步調,以及求快求效率的現代社會的一帖良藥。走路是我們在生活中最激進的選擇。

走路的人,河正宇

走路的人,河正宇

韓國影帝、走路學校校長
他是走路的演員-河正宇

走路去公司、走路去拍片、走路去機場,一日三萬步是他的日常,他說:走路,就是休息。

崇拜他演技的人說他連頭髮都會演戲,敬佩他專業的人說他一上戲你就忘了他本來是誰。億萬票房巨星每天走路上班,許多人聽到都覺得不可思議。他回想自己開始走路,或許是因為他曾經有一段能做的事情只剩下「走路」的時期。

他說:「走路後,我明白了世上沒有錯誤的路,有的只是稍微遲來與崎嶇的路罷了。」

為何哲學家都愛走路?

京都有哲學之道,海德堡有哲學家步道,為何哲學家都愛走路?當尼采寫出「腳趾頭都豎起來傾聽」,他的意思是什麼?

走路是一個哲學行動、一種心靈經驗。不用學習,不必技術,也無須花費,當你邁開步伐,身體與心靈也開始相互對話。二十五篇智性散文,訴說所有關於「走路」的奧妙與樂趣。

神經科學家告訴你走路背後的祕密

人類之所以成為人類,跟直立走路脫不了關係。我們是所有物種中唯一用雙足走路的,而這改變了我們與世界的關係。

然而,大腦會受制於身體如何活動而形塑。當你習慣待在室內,總是以車代步,久而久之你的肌肉退化,大腦也變得遲鈍僵化。反之,當你的腿開始移動,你的眼珠也開始移動,你的想法也跟著動起來,思緒也變得更為清澈,難怪說人類的存在本身就是「移動的心智」。

一個人的朝聖之路

☀因為膝蓋承受不住,面臨誘人的巴士選項,而不得不經過一番天人交戰,最後該怎麼抉擇?
☀相較於把自己逼到奄奄一息痛苦不堪,今天才走13公里,身體不累,又有餘裕的時間可以逛逛,覺得太美好。
☀來到知名的 Bodegas Irache 酒莊,這裡設有兩個水龍頭,一邊打開是水,一邊打開是紅酒,免費無限暢飲。
☀多數庇護所沒有男女分開的浴室,會發生你洗完澡開門出來那一刻,迎面走來一位裸著上身的陌生男子,相當尷尬但大家也試著習以為常。
☀當體力枯竭到無法多背負一個空寶特瓶,又是什麼感覺?

在一望無際的遼闊荒野中只有你一人獨行,孤單與悲壯感相當奇妙地讓人強大。那種暫時與世隔絕的滿足和愉悅,足以讓一切肉體疼痛成為枝微末節,不值一提。也許朝聖之旅是矛盾的,因為你將一邊痛苦,一邊快樂。

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☄Part 1_出發之前,朝聖之路指南
☑朝聖之路基本資訊:朝聖之路認證/引領朝聖者的扇貝與黃箭頭
☑前進朝聖之路:如何前往法國之路起點Saint Jean Pied de Port/氣候特色與出發時機/徒步裝備重點/朝聖預算與花費/好用APP推薦
☑朝聖路上的行進與食宿:住宿資訊:庇護所Albergue/庇護所設施與日常/入住庇護所注意事項/朝聖路上吃什麼/背包與行李寄送/野外上廁所須知/朝聖路上的巴士與火車
☑第一天抵達Saint Jean Pied de Port準備事項

☄Part 2_Buen Camino,啟程出發
☑以朝聖路上的22座城鎮為主題,述說旅路中發生的趣事、反思、收穫。
☑庇護所住宿推薦、城鎮景點介紹。
☑列出徒步城鎮與城鎮間的距離、等高線圖、移動時間等等資訊。

與媽祖有約:每位遶境者背後,都有個約定的故事;每年的徒步之旅,都是一堂心靈成長課

與媽祖有約:每位遶境者背後,都有個約定的故事;每年的徒步之旅,都是一堂心靈成長課

每個人隨媽祖遶境多半都是始於一個承諾,一開始是對媽祖的承諾,上路之後考驗的卻是如何信守對自己的承諾。

因為尋找,所以看見:一個人的朝聖之路

因為尋找,所以看見:一個人的朝聖之路

旅行,流浪,不需要冠冕堂皇的理由,或為賦新詞強說愁的藉口。有時候,離開,就是唯一的理由。

聖地雅哥朝聖之路

聖地雅哥朝聖之路

從行前準備、路段指南、庇護所資訊,到城鎮風光、人文歷史,甚至是常用西班牙語,一次詳實彙整。

野武士,一路向西!:從東京散步到大阪,兩年間的即興遠征。

野武士,一路向西!:從東京散步到大阪,兩年間的即興遠征。

《孤獨的美食家》作者散步紀實散文,效法野武士精神,用最純粹的方式,體悟散步的真諦!

關於人和地

人透過步行探索內心
而走過的地景,則微妙的形塑了我們

每道轉彎可能都通往天堂
抑或每個角落都可能藏著地獄

故道,舊日之道,是小徑,是路跡,既非霸道的柏油路,也非單調的人行道。作者說:「路徑是大地的習性,是兩廂情願的造物。」

我們在路上得到靈魂的救贖,那是朝聖之道。跟隨世上無數特立獨行的人踏上信仰之旅,相信某些向外出走的行旅,終將成為返回內心的旅程。有些路向我們揭露柔軟的自己,背後卻深埋死亡危機。

大地向人類展示自身習性,那些起伏、彎折、質地,而人類只踩出一道足以落腳的地方,融入,不對抗。這是人類和大地的默契,一種最親密,也最詩意的關係。

路,從何而來?
何以與時俱進、抑或日漸凋零?

一趟阿帕拉契山徑健行途中,引領他踏入眾多知識領域的祕境。他造訪紐芬蘭島,探訪地球上最古老動物的移跡化石,希望揭曉動物最初為什麼開始移動?他調查單細胞生物乃至螞蟻和天幕毛蟲,搞清楚生物如何打造道路網絡來彼此溝通。他探究古代人類社會如何利用步道網連接地貌連,這些步道又如何跟語言、傳說和記憶等文化絲線緊密交織。

他用七年走訪各種地形、探訪各界專家,向他們請教漫長道路歷史中的各項關鍵要素,並投身體驗。

行走的哲人

上山走路的人,想些什麼

心向群山:人類如何從畏懼高山,走到迷戀登山

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一座山如何全然迷住一個人?「為何登山?」成了最根本也最難的問題,困惑著無數爬山及不爬山的人。

我所告訴你關於那座山的一切【四款封面.隨機出貨】

我所告訴你關於那座山的一切【四款封面.隨機出貨】

旅行是因疑惑出發,而生命則以書寫答覆。從山裡回來的一顆心,談談關於那座山的一切。

折返:山徑、公路、鐵道,往復內心與荒野的旅程

折返:山徑、公路、鐵道,往復內心與荒野的旅程

無論在山徑、公路或鐵道;無論在曠野、都市或人群,我們一直都在尋找家的影子。

我在阿帕拉契山徑:一趟向山思考的旅程

我在阿帕拉契山徑:一趟向山思考的旅程

一個把生命奉獻給步道的人,為了解答疑惑,她遠赴美國學習手作步道,在行動和學習中打開視野。

世界山行者之夢

在步道上走路的時候,每踏出一個步伐腦子就更清澈、透明一點。這就是一種「回歸」,回歸到原始的自己。

這是所有登山健行者此生嚮往的步道,全長4,286公里,南端始由加州,途經奧瑞岡州,一路連接到北方華盛頓州的加拿大邊境。

從春天走到秋天,穿越沙漠、雪地、高山,行經25個國家森林、7座國家公園及43 個國家生態保護區。你會經歷風霜雨雪,但通常每一天都美好而燦爛。你會遇見這世上最不可思議的人,而重點是,你會得到改變。

那時候,我只剩下勇敢:一千一百哩太平洋屋脊步道尋回的人生

那時候,我只剩下勇敢:一千一百哩太平洋屋脊步道尋回的人生

在太平洋屋脊步道上,我別無選擇,這是一趟喚醒自己的旅程,一旦放棄,也等於放棄了自己。

最慢的速度:PCT徒步太平洋屋脊

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沈默與孤寂,星空與巨樹,在大自然的廣闊胸懷及無盡的荒涼夜空之間,以最慢速探尋自我。

路上觀察樂趣多

如果外星人登陸地球的話,做的大概也就是這些事吧!

路上有這些東西,你知道嗎?
●可以走但到不了任何地方的階梯
●位於二樓的對外門(還能打開喔)
●遮不了任何東西的屋簷
●「好學生不闖紅燈」的告示

它們存在於日常生活周遭,只是一般人可能不會發現。但有一群人深深為此著迷,甚至為它取了個「路上觀察學」的名稱,對此大做研究。

東京美女散步(唯一美女繪卷紙膠帶限量版套書)

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「因為這樣那樣的緣故,我做起一邊觀察美女,一邊散步的事。」獨一無二的散步札記,亮點是美女。

字形散步 走在台灣:路上的文字觀察

字形散步 走在台灣:路上的文字觀察

日本雜誌不約而同的用台灣街景當封面,到底是看到了什麼呢?隱藏在小巷弄中的漢字生命力!