天下雜誌《微笑台灣》 冬季號/2024

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《離線，重開機》
送給自己的療癒之旅

很多時候，大吃大喝大放縱的旅行，結束後反而是一陣失落。
有沒有可能，在旅行當中獲得力量？
慢下來，大自然裡從調身到調心，
充電、放鬆、療癒、專注，找回本心，面對生活的各種挑戰。

森療師領路，向森林、竹林問診，
山海滋養、頌缽冥想、喚醒五感，開一份好好生活處方箋；
找個喜歡的淨心空間，離線專注，也安心安靜享受獨處時光；
在靈魂基地重開機，也進入深旅行的療癒時刻。

累積一年的疲勞與過載的身心，值得送給自己一份療癒之禮，
才能在有鬆的日子裡，重新Reset與Restart，讓新一年有個好的開始。