☛ 編輯室話題

《情緒勒索》作者周慕姿2021動人新作。
每一個過度努力的人,都是把傷藏得很深、藏得很好的大人。

「過度努力」是最完美的人生逃避,
逃避生命中最重要的事──你是誰?你為誰而活?


  你總是不停歇地往前衝刺嗎?
  因為你恐懼一停下來,你就不夠有用、不夠好、不夠優秀……

  8個令人泫然欲泣的真實生命故事,
  溫柔提醒我們,在華人推崇努力的文化裡,
  「過度努力」是多麼容易被忽視,它甚至被完美掩蓋在高收入與不凡成就裡。
  但,每個過度努力的人,都是靈魂受創、傷痕累累的大人啊。

  過度努力是一種自我耗損與傷害。
  因為過度努力的人,追逐的是他人或社會眼光中的自己,而非真實的自己。
  而當你相信自己夠好,你就不用總是必須向這個世界證明什麼。

慕姿心理師認為,心理師這份工作猶如擺渡人,對於書上8個彷若站在懸崖邊的個案來說,無論是在工作上只能贏的跨國公司高階主管、婚姻即將垮掉的工程師或在醫院崩潰的住院醫師……慕姿心理師試著接住、陪伴著持續向下墜落的他們。陪著他們,從漠視無感、抗拒防衛、輕蔑自嘲開始,努力地耐心等待、溫柔同理,以及細膩的諮商專業,妥貼地、柔軟地、呵護地回到過往可能遍體鱗傷的生命經歷,而那不過就是一個個睜大雙眼,驚恐又哭泣不停的稚嫩孩子。

當我闔上這本書,除了第N度落下眼眶無法盛載的淚水,也感謝慕姿老師藉由邀請我寫推薦序的這個過程,提前渡了我。
  如果,你也常說「沒關係,我自己來就好。」
  如果,也常有人對你說「你應該對自己好一點。」
  如果,你也害怕「不夠好,是不是就代表自己沒用?」
  如果,你也跟我一樣總想著:「我表現得好不好?」而不是:「我好不好?」
  我想現在,該換你上這艘船了。──蕭彤雯(前新聞主播/知名節目主持人)

給很努力的你

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不結婚也不單身,非愛情卻超友誼
多元成家,其實還有這一種可能


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  單身、未婚、獨居,難道就等於孤老終身?
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  組成史上最大家族,成為彼此最完美的人生伴侶!

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  住在一起後,兩個好友才真正看見彼此的巨大差異──囤積症vs極簡主義;料理白痴vs烹飪小天才,她們在爭吵磨合與長短互補間,藉由與對方的差異,漸漸更懂得了自己。

  一起吃飯、一起運動、一起喝酒、一起當貓奴,不用奉養對方的父母,不用成為誰家的媳婦,生病互相照顧、困難互相幫助……兩個女人住一起,找到了單身的輕盈感與有人相伴的溫暖,能夠同時並存的美妙。

  「一個人製造的是記憶,和別人一起卻能成為回憶。
  我們決定住在一起,創造雙倍快樂,共同走過人生各種曲折。」


  臺灣單身人口已突破600萬的現今,傳統婚姻制度和家庭觀念,早已跟不上生活樣貌變化之快速。如同只在一家公司做到退休的工作模式已被打破,「多元成家」代表的不只是性別平權,更包括了突破以婚姻或血緣結合的傳統家庭形式。

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