【口碑暢銷】

所有的困境,閱讀中都有解

面對無法快轉或倒退的人生時鐘,
他以前人智慧為樁,個人經驗為網,
轉化28本經典好書的智慧,
幫助你在人生關卡中找到方法活下來,而且活得好。

我們若生病,可能需要病理科醫師在顯微鏡下細究病因以鑑別診斷,也可能需要外科醫師執手術刀,跟病灶正面對決。
楊斯棓醫師藉由28本書,拆解人生各階段必須面對的諸多課題,他強調每個人都必須親上火線,如病理科醫師般分析自己的病灶,更需如外科醫師執刀,和病灶正面對決,不能拖延,更不能假手他人。
所有的困境,閱讀中都有解,而這本書,也將幫助你愈讀愈清明,把最佳版本的自己給活出來!

和自己,相愛不相礙:好好吃飯、好好睡覺、好好愛的正念生活 (電子書)

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在「正念」中,找回安放自我的坦然。時時刻刻回到當下,與自己同在。

大戰略:耶魯大學長紅20年大師課程,從歷史提煉的領導決策心法 (電子書)

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領導者如何兼具宏觀與識微、如何做選擇、何時下決定──更重要的是,如何不輸?

【閱讀聚焦】

蔡依橙醫師:「即使怎樣都瘦不下來, 也要搞清楚自己為什麼失敗!」
我們都聽過這樣的黃金法則:少吃多運動就可以減肥。然而事情沒那麼簡單。

減肥外科醫師以最新科學研究告訴我們,為何節食會適得其反、身體的能量代謝,也不僅是輸入和輸出這麼簡單。理解食慾和代謝的科學,才能真的找到讓體重聽話的關鍵鑰匙。
如果能將痛苦的回憶裝訂成書,永不想起,你願意嘗試嗎?
想忘卻某事或抹滅過去,你可以找裝幀師幫忙。不論回憶有多可怕不堪,都將安全地儲藏在精美的手工書裡,永遠不再想起。艾墨特被迫離家,向女巫般的裝幀師學藝。裝幀師書架上成排的秘密,卻引來有心人的覬覦,而艾墨特也意外發現一本名為自己的書。他不願想起的往事,是什麼?

【療癒自己】