焦點新書
轉念心法能夠快速解決我們生活中各式各樣的關係或議題

我們頭腦裡的念頭,就是左右人生幸福與否的最大關鍵。慣性思考模式和不假思索的答案,長久以來讓我們深信不疑,侷限了生命的開展。

本書介紹的「轉念功課」有完整的邏輯與具體執行的步驟,絕不只是「放下」或是「看開一點」這樣籠統模糊的概念。
轉念心法能夠快速解決我們生活中面對的伴侶、親子、家庭、金錢、職場、人際、社會……等各式各樣的關係或議題。就在你一步步按部就班做練習時,自然就會跟著解套了。

近藤麻理惠首度公開夫妻兩人實踐自我價值的五步驟

收拾過度期許,停止忍讓拚命,看見讓你自在發光的最短路徑。

你可曾想過為了符合他人所說的「應該」,失去了多少寶貴的自己?
當你積極把握每個挑戰,又錯過多少了解自我的機會?

豐盛的生命向來不需要追求更多,而是懂得整理並捨棄多餘。
說出真正的想法,提升自我價值,
五步驟徹底清理環境、情緒與關係,找回令人怦然心動的自己。

刻意暫停:讓疲倦的你,再次充電的技術 (電子書)
休息不是「什麼都不做」,而是停下來整理思維,重啟自己

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管他去死是人生最大的自由2:踏上順暢之路的超痛快人生實踐指南 (電子書)
把一直裝死的事情撿起來做完!

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你更該專注在此時此刻不要窮、胖、還有一團亂。終結那些你不想要的狀態,就對了

心靈自救手冊:將心理治療帶出治療室!臨床心理學家告訴你如何自我療癒 (電子書)
內心的問題,可以靠實際練習來治癒

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一起練習改變現況、走出困境的好用訣竅

最大的祕密 (電子書)
帶領你超越物質世界的量子飛越

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超越阻礙你的種種限制,找到你的真實本質,毫無不安及恐懼地活出真正的自己

零極限‧第五真言:荷歐波諾波諾的進階清理與釋放 (電子書)
更高階的荷歐波諾波諾清理真言

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零極限的下一個療癒階段,接收專屬於你的清理靈感

2022年人類圖覺察日誌:回到內在權威與策略的日日練習 (電子書)
全新翻譯人類圖易經384條爻辭

2022年人類圖覺察日誌:回到內在權威與策略的日日練習 (電子書)

每天記錄自己的感受、體驗與心情,在日常生活中,實踐「回到內在權威與策略」!

好感力:讓人自然而然喜歡你的超能力 (電子書)

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當我們不刻意博取他人好感時,別人才會真正對我們產生好感

鬆開的技、道、心:穴道導引應用錦囊 (電子書)

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重返「鬆」與「柔」的修鍊課,幫助身體主動地通暢氣脈,遠離時疫的遷化流轉

3.3秒的呼吸奧祕:失傳吐納技法與最新科學研究的絕妙旅程 (電子書)

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深入古老與現代的呼吸法,體驗奇妙的科學實驗,重啟脫胎換骨的呼吸本能

情緒很惱人,也可以轉化為動力。若能找到共鳴,那痛也少了一半。
如果不安來自未知,那就去尋找未來,用自己能安心的方法
<Br><center><B>占星</b></center>


占星

<Br><center><B>命相/命理</b></center>


命相/命理

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塔羅占卜

老師們,請回答

Q1.當老師您自己遇到外在較多的挑戰時,如工作、家庭等、經濟等方面出狀況時,您會如何解決?

身為一個專業命理師,利用命理學來幫助自己,這當然是最主要的選擇,利用命理學上的專業分析,幫助自己能夠理性判斷。
了解自己的可能性,並且在分析的過程中釐清自己的需求, 進而可以讓自己在人生的風雨中輕鬆漫步。

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Q2.當您的內在煩躁不安、焦慮或憤怒等負面情緒較大時,又會如何解決?

如果當我們有這樣的問題出現的時候,通常我是建議有些東西不要急着表達,不妨多花一些時間想過一遍,找出怎麼處理會更完善的方法,把它記下來之後,再從頭用新的模式來決定怎麼樣處理會更好。這時候你就會發現,原來的那個模式,面對哪些問題是不夠完善的。經過一而再、再而三重複想過之後,就會把負面情緒逐漸的消除掉。而讓自己選擇出最好的解決方式。

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Q3.馬雅曆這個靈性工具,對您的生命或生活產生怎樣的影響?

「家,不在遠方,而是在那臨在又安頓的當下此刻,是合一的神性品質 Hunab Ku。」這是十三月亮曆法最核心的教導,也是我最深的體會。
這麼多年來,我一直把「 願能帶領更多星際馬雅家人一起走上回家的道路」放在心裡、實踐在行動裡,從來沒有忘記。從2013年開始至今,踏上十三月亮曆法的分享旅程,八年了,我始終致力於推廣曆法帶給我的感動與蛻變。在這趟美麗的旅程中,見證一個又一個的生命轉變,當生命回到自己本然道路上時,就是如此不可思議地美麗,綻放光芒閃耀!

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Q2.當您的內在煩躁不安、焦慮或憤怒等負面情緒較大時,又會如何解決?

越了解自己的人越能面對外界挑戰。 外在發生的各種事情,原本都只是一種客觀的事件,我們之所以為被它們刺傷,原因在於它們一腳踩上了我們內心的地雷。 當我們越了解自己,就越能客觀化的看待外界事件,越能突破自我的侷限,從更高的角度來看待人生。

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看看老師們的著作

山林癒:沐浴山林擁抱樹木,借助大自然力量自我療癒 (電子書)

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認識30種具有樹療功效的樹種,減輕壓力、緩解病症,從樹木為我們提供的驚人治癒力中受益

最強跑步分析全書:顛覆舊有「常識」及「姿勢」,打造適合跑步的身體 (電子書)

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即使是忙碌的上班族也能快速、持久、輕鬆地跑步

再來一點.懶人瑜伽②:【漫畫解剖】全新21式!懶懶做就超有效的宅瑜伽,拯救自律神經失調 (電子書)

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懶懶做、慢慢做就超有效的瑜伽伸展操,改善你緊繃的情緒,拯救失控的自律神經

養心:《養氣》進階版‧提升能量的修心三法【收錄21張彩圖示範/獨門藥詩咒】 (電子書)

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帶你修心練氣護體,氣散回歸氣聚,全身心幸福起來

阿育吠陀自癒法:從「失衡體質」回歸「自然體質」,風能、火能、水能者的身心靈平衡修復術 (電子書)

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大人的性愛相談:不是長大自然就會,親密關係的探索解答之書 (電子書)

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有聲療癒,更深入心裡

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從日常生活的解惑,到真實自我的追尋,且看苦子如何解讀莊子!

情緒勒索:那些在伴侶、親子、職場間,最讓人窒息的相處 (有聲書)

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面對無所不在的「情緒勒索」,你需要聆聽心理師的專業建議。

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你不可能用舊的自己,換一個新的未來!只有改寫大腦慣性迴路,才能創造出一個全新的自己

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每一個單元,都能陪伴我們覺察自身的情緒、行動的背後因果,還有給我們療癒與打氣。