從希臘雅典的貧困環境到美國密爾瓦基公鹿隊的超級明星，身為NBA新一代的籃球代表人物，「字母哥」揚尼斯·阿德托昆波克服了深不可測的障礙，更成為全世界人民希望的象徵、美國夢的化身，但他是如何走到現在的地位？經歷了多少的苦難？這些隱藏在他深邃眼眸後的故事，如今將第一次呈現在大家的面前。

由於戰亂與貧窮，他的父母從奈及利亞逃往希臘，原本寄望在希臘能夠順利求生，卻萬想不到希臘經濟重創，為了求得溫飽，他每日都與母親上街販賣小飾品，從未想過自己有一天能夠站上籃球的最高殿堂。

或許是揚尼斯的痛苦、掙扎，與永不放棄的堅定意志，讓他成為了眾人矚目的焦點，也成為眾多NBA球隊鎖定的對象，更因此得到了圓夢的機會，但他未曾自滿或因此改變，他曾說：「八年前我來到美國，當時我窮到都不知道下一餐在哪裡。我媽過去在街頭當小販，現在我卻在籃球界最頂端，我真的覺得自己很幸運。」

揚尼斯的經歷，並不只是一個「倖存者的故事」，更能讓我們看見在憤怒、歧視與看似絕望的未來之下，如何保持信念而不迷失自我的可能。隨著他身處希臘時面對的貧苦與微小的希望；他在職業生涯早期適應美國和NBA時感到的孤獨和孤立；他在處理黑人和希臘人身份時的複雜性；他如何對自己和自己的缺點如此苛刻；以及他感到有責任成為他的弟弟們的培養榜樣的背後原因，都將使我們對這位走過幽谷、翻轉人生逆境的偉大球星，有更多深刻且動人的了解。

柯比•布萊恩相信自己、不斷挑戰自我、積極求勝的曼巴精神，永遠留在球迷的心中。

柯比從小看著也是NBA球員的父親打球，就迷上了籃球，甚至立志要打進NBA。很多人都勸他，籃球當作一項興趣就好，因為要進入NBA是非常困難的事，只有百萬分之一的機會。然而，才十來歲的柯比已立下心願，要成為那百萬分之一。誰都阻擋不了他！

本書將柯比的一生，濃縮成24則精簡又熱血的人生態度和故事，從他年幼全家移居義大利，高中回美國念書和打球，到選入NBA湖人隊，可以看到柯比堅定追逐夢想的決心。在球隊中，柯比和隊友、教練相處方式的轉變，更可以看到他漸漸成熟的人格、團隊精神和領袖特質。籃球是柯比一生的使命，退休後他成立了曼巴體育學院，協助孩子們在籃球技藝和精神上得到更專業的栽培。

拿起這本書，深吸一口氣，讓柯比的曼巴精神伴你闖蕩人生的下一場冠軍。

在這本書中，我試圖讓大家回顧柯比．布萊恩為何這麼撼動人心，吸引無數人成為曼巴信徒，渴望像他一樣不畏懼任何嚴峻挑戰。無論面對多大困難，柯比都堅持到底尋求克服，從小就開始超越極限，越級打怪，用那讓人又愛又恨的態度進而建立起這樣傳奇偉大的一生。－本書作者 HBK（林聖淵）

【全球第一本・最新最完整】大谷翔平華文傳記專書&格言語錄！《天才的人間力，鈴木一朗》暢銷作者張尤金最新力作！

2021年是洛杉磯天使隊大谷翔平的生涯紀錄年，在大聯盟展現百年一遇的投打二刀流身手，評選為「全球運動史上最偉大的賽季」，一舉斬獲大聯盟年度最佳球員、美聯年度MVP、指定打擊銀棒獎、大聯盟主席歷史成就獎等至高榮譽。

本書深入挖掘是投手大谷、也是打者翔平的天才二刀流，改變美國職棒大聯盟的執行力、逆境力、決斷力、鈍感力。

◆2021年是大谷翔平生涯紀錄年，被評選為「全球運動史上最偉大的賽季」，本書完整收錄每支全壘打與每場勝投的「二刀流軌跡」，為不朽的歷史作見證，是獻給鐵粉球迷的珍藏紀念專書！

◆48篇人生故事&200+則經典格言語錄，完整呈現大谷翔平的家庭教育、棒球啟蒙、人格養成、成功心法、美日職棒生涯歷程與紀錄獎項。

◆投打雙封面設計：正面主視覺為投手大谷，背面是打者翔平，呼應其二刀流身手。22幅精采珍貴寫真，記錄典藏大谷翔平球場與人生的重要時刻。

◆以大谷翔平的成長金句語錄貫串全書，不局限於棒球，更是人生勵志書。

◆書末詳附大谷翔平大事年表‧紀錄獎項‧美日職棒生涯數據一覽，包括2021年「二刀流」球季的全壘打與勝投全紀錄，方便查找參考！

網球史上最偉大的球王，「瑞士特快車」羅傑‧費德勒。稱霸網壇20座大滿貫冠軍的GOAT，第一本充滿傳奇色彩的生涯傳記。

◎第一本完整記錄球王費德勒生涯的詳細傳記
◎由與費德勒相當熟識與親近的瑞士專業體育記者多次採訪球王本人與其親友、教練、對手的深入書寫
◎大滿貫賽的賽事記錄完整收藏，隨時回顧

如果說，在籃球場上最讓人拜服的名字是麥可‧喬丹，那麼在網球場上，最令人無法遺忘的名字，絕對是──羅傑‧費德勒！

曾經他是一位脾氣火爆、時而摔拍的求勝者，如今已是一位優雅揮灑、接發回反皆紳士的網壇神話。

2001年，從他在溫布頓拍落球王山普拉斯的那一刻，他的未來已逐漸開始發光發熱，從2003年到2007年，18個大滿貫賽中，他輕而易舉地奪下了12個冠軍頭銜，樹立了無法動搖的世界第一寶座。

我們能在有生之年見證這位當代網球傳奇，何其有幸！
如今，我們更能透過這本書，瞭解這位球王，如何一步一步登上王座的不凡一生！

長年背痛求助無門？脊椎問題一定要開刀？你還在做仰臥起坐嗎？所有背痛都有成因——你的挑戰在於如何確定背痛的具體成因並解決它。

本書會指導你透過自我評估，找出疼痛觸發的機制，接著告訴你如何避開這些觸發點，還會傳授你無痛的訓練方式，也就是作者的「核心三大」運動，並讓你擁有一本能跟醫師一起討論研究如何康復的指導手冊，最終達成讓脊椎恢復最佳狀態的終極目標。

此書內容會一步一步指引你讓脊椎恢復最佳狀態。

這本書適合所有曾經為背痛所苦，但總是無法根治的你。不管你是因為年紀增長，雖然吃喝正常，但上下樓梯如果不扶扶手，就會寸步難行，還是因為長期久坐，不管按摩針灸或是SPA，腰背狀況就是時好時壞，永遠沒有完全無痛的一天。讀了這本書，你將會理解麥吉爾教授超過30年將科學研究結合臨床實務背後的指導指南，並有能力將這技術運用在自己身上。

你值得能自在的掌控自己身體，像以前一樣能輕鬆的坐到地上和孩子玩耍。難道，能好好的睡一覺不該是人類的基本需求嗎？而不是一翻身就痛到醒來，跟目前身體的疼痛共存並不好玩。 讓你的脊椎恢復功能，需要你的紀律與決心。你將需要改掉一些以往的壞習慣，也需建立一些新的習慣。你值得讓你自己知道，要如何安然無酸無痛的度過一整天。該是時候了，找回你人生的主導權；該是時候了，讓你的脊椎能重新開始；該是時候了，找回那走路有風的你。