保護自己,也是保護家人

  • 疫苗戰爭:全球危機下Covid-19疫苗研發揭密,一場由科學家、企業、政府官員交織而成的權力遊戲與英雄史詩 (電子書)

    疫苗戰爭:全球危機下Covid-19疫苗研發揭密,一場由科學家、企業、政府官員交織而成的權力遊戲與英雄史詩 (電子書)

    ──過去,最快推出臨床疫苗的時間是10個月──
    ──但是,這次世界的要求是:60天──


    ★ 臺灣第一本記錄Covid-19疫苗研發、配送與施打歷程的專書。
    ★ 莫德納、BNT、AZ、Novavax,全球疫苗競賽完整內幕揭露。
    ★ 訪談超過百名疫苗研發過程中的關鍵人物,匯集來自最前線的第一手資訊。

     記者布蘭登・波瑞爾透過訪問超過百位疫苗研發競賽中來自官方與民間的關鍵人物,爬梳世紀瘟疫始末、深入分析Covid-19疫苗研發實況,同時亦不放過檯面下盤根錯節的政治棋局,並一窺美國如何整合國內不同勢力與派系,傾全國之力執行「曲速行動」計畫,在最短時間內打下第一針疫苗。

  • 疫苗商戰:新冠危機下AZ、BNT、輝瑞、莫德納、嬌生、Novavax的生死競賽 (電子書)

    疫苗商戰:新冠危機下AZ、BNT、輝瑞、莫德納、嬌生、Novavax的生死競賽 (電子書)


    當病毒劫持世界,此時挺身而出的,竟是一群看起來不可靠的科學家和商人!

    包括狀似滿口謊話的法國商人班塞爾(莫德納執行長)、沒有研發病毒疫苗經驗的土耳其移民吳沙忻(BNT創辦人)、使用可疑技術的波士頓科學家巴魯克(腺病毒專家)、被同儕排擠的英國科學家沃倫和匈牙利籍研究員考里科(mRNA研究先鋒)……

    為了與死亡賽跑,這些科學家與商人群起而戰,爭相將畢生的努力投入新冠疫苗,力圖在這場研發競賽中奪得勝利。

    《華爾街日報》調查記者、《紐約時報》暢銷書第一名作家古格里‧祖克曼帶我們潛進高度機密的實驗室及各大疫苗機構高層。深入淺出的報導,加上高潮迭起的劇情,讓本書不只是當代最重要的疫苗科學編年史,也成就一則關於競爭、野心與信念的動人故事。

顛覆你對疫苗的看法,重新認識免疫與疫苗的關係

新型冠狀病毒和引起SARS、MERS、普通感冒的病毒一樣,都屬於冠狀病毒。COVID-19 絕不是第一個在全世界大流行的傳染病,但也不會是最後一個。目前看來,疫苗是對抗傳染病最好的方式之一。

AZ 疫苗研發最大功臣,二位牛津女科學家挺身而出

許多人不理解疫苗的運作方式,質疑在極短時間內研發出來的疫苗不安全,甚至誤解整個團隊的美意,認為便宜是偷工減料。
面對這些不實的論述,吉爾伯特和格林挺身寫書。一方面是回應好奇大眾的提問,另一方面也是希望讀者在瞭解疫苗運作原理之後,能免除因無知而產生的恐懼,勇於接種疫苗,讓我們向根除疫病更邁進一步。

關注世界疫情變化

肆虐兩年的病毒,在哪些方面影響了全世界?
  • 科學人 5月號/2022第243期 (電子雜誌)

    科學人 5月號/2022第243期 (電子雜誌)

    過去兩年來,全球充斥了不協調、矛盾和荒謬。以信使RNA(mRNA)疫苗為例,全球科學家集思廣益,催生了超級有效的疫苗,比任何人所想的都更早問世。但在廣泛施打疫苗一年多後,美國是富裕國家中疫苗接種率最低的。一些美國人認為,疫苗即使不是真的武器,也是一種用於壓迫的武器。

    新冠病毒也引發出其他期望與轉變,並非全然是壞事。很多居家工作者發現了掌握自己時間的益處。人們因新冠肺炎疫情減少開車,讓歐洲城市順理成章設置更多腳踏車道,得以一窺無車未來城市。疫情揭露了不為人知的依存關係,例如醫院對液態氧的需求推遲了火箭發射時程。這場疫病大流行也讓不平等更加惡化,致使憂鬱症的盛行率上升、道德傷害成為常見詞彙,導致學生的學習軌跡在未來幾年都面臨惡化......

疫後時代

商業周刊 2022/4/28第1798期 (電子雜誌)

商業周刊 2022/4/28第1798期 (電子雜誌)

與病毒共存,已經是台灣不得不確立的方向

天下雜誌 2022/5/4第747期 (電子雜誌)

天下雜誌 2022/5/4第747期 (電子雜誌)

中國封城成了今年全球經濟最大黑天鵝!對台灣會產生哪些衝擊?

商業周刊 2022/4/21第1797期 (電子雜誌)

商業周刊 2022/4/21第1797期 (電子雜誌)

當全球選擇和疫情共存,讓經濟大步往前走,只剩中國仍誓言要將病毒殲滅

天下雜誌 2022/4/20第746期 (電子雜誌)

天下雜誌 2022/4/20第746期 (電子雜誌)

烏俄戰爭不僅改變了歐洲,也正在改變全球政經趨勢,可以從烏俄戰後的新歐洲看見世界新秩序

在家工作也要有效率

在家工作 (電子書)

在家工作 (電子書)

 不必再花大量時間通勤,可擁有更彈性的個人時間,「在家工作」的型態看似美好,但其實處處存在著讓生活越過越累的地雷

專注力UP!5分鐘居家辦公整理術:房間小也OK!科學方法擺脫雜物干擾,打造不復亂WFH空間,建立超強工作效率 (電子書)

專注力UP!5分鐘居家辦公整理術:房間小也OK!科學方法擺脫雜物干擾,打造不復亂WFH空間,建立超強工作效率 (電子書)

比起心態,「系統」更重要。只需5分鐘的整理,就能讓你全心專注在工作和學習上!

天下雜誌 2022/2/22第742期 (電子雜誌)

天下雜誌 2022/2/22第742期 (電子雜誌)

遠距辦公的工作型態逐漸成熟,世界真的是平的

帶領遠端團隊 (電子書)

帶領遠端團隊 (電子書)

深入探討遠端工作最核心、最關鍵的面向,以及該如何確保遠端團隊的工作成效與品質

遠距團隊的高效領導法則:你擔心的WFH缺點都不會發生!十個環節打造超強向心力的傑出團隊 (電子書)

遠距團隊的高效領導法則:你擔心的WFH缺點都不會發生!十個環節打造超強向心力的傑出團隊 (電子書)

在下一次線上會議前,先看這本書!解決你在遠距模式下面臨的關鍵挑戰

專家都在用的Google最強實戰:表單、文件、試算、簡報、遠距與線上會議(附影音與範例) (電子書)

專家都在用的Google最強實戰:表單、文件、試算、簡報、遠距與線上會議(附影音與範例) (電子書)

善用表單、文件、試算、簡報、遠距與線上會議,工作省時又省力!

離開電腦前面的你,真的在下班休息嗎?
  • 數位過勞:睡眠專科醫師的56個休息提案,修復online/offline切換倦怠 (電子書)

    數位過勞:睡眠專科醫師的56個休息提案,修復online/offline切換倦怠 (電子書)

    視訊會議、遠距教學、居家上班、異地辦公…
    線上彙報、線下操作、下一秒又要兩方整合…
    精神科醫生警告
    數位過勞的隱形壓力正在侵蝕健康。


    新冠疫情肆虐,企業紛紛以遠距工作來應對,各式數位溝通軟體順勢誕生。
    看似方便,卻也將我們的工作與生活緊緊綑綁在一起。

    遠距工作的方法,有軟硬體技術可以解決;
    數位生活的各種過勞心累,卻是威脅健康的巨大危機!

    《不被情緒左右的28個練習》作者西多昌規從理論切入、方法著手
    給你56個排解遠距壓力的方法,解決你數位過勞的累、倦、厭。

當焦慮升起

深呼吸,吐氣~

焦慮不會解決明日的煩惱, 卻會帶走今日的和平

當你釐清自己的焦慮習慣迴圈,就能了解為什麼自己會被困在擔憂與恐懼的循環之中,進而利用大腦的獎勵網絡來擺脫這個惡性循環。本書也提供了簡單的工具,例如善用人類天生具備的「好奇心」,協助你打破焦慮和其他壞習慣的循環,並養成有益的新習慣。

為情緒按下暫停鍵,使生命重獲自由

正念經常被描述為「活在當下」,簡單而言,是把你的注意力帶到此時此刻正在發生的事。無論是一個念頭、一個負面情緒、一項工作任務、或是一個呼吸的出入息……無論是靜靜坐著、洗碗、開車……正念練習是讓你在任何時候都一心專注於正在進行的事情上。

和家人日夜相處的話

別再說都是為我好:情緒能量╳愛的語言╳正念溝通,改變家庭能量動力,化解家人關係難題 (電子書)

別再說都是為我好:情緒能量╳愛的語言╳正念溝通,改變家庭能量動力,化解家人關係難題 (電子書)

走出付出卻收不到回報的關係僵局,掌握家庭和諧3要素,讓最難解的家庭關係,成為你最美好的生命禮物。

如果我的父母是控制狂:如何設定界線、自我修復、終止控制的世代循環? (電子書)

如果我的父母是控制狂:如何設定界線、自我修復、終止控制的世代循環? (電子書)

控制,不是愛,而是父母排除自身焦慮的表現。他們不是不愛我,只是更受困在自己的恐懼之中

如果父母老後難相處:如何陪伴他們走過晚年,而不再彼此傷害? (電子書)

如果父母老後難相處:如何陪伴他們走過晚年,而不再彼此傷害? (電子書)

固執、依賴、控制、不安、情緒勒索,讓子女身心俱疲。如何照顧好父母,卻不必透支自己?

你實在太累了,不是不會當媽媽 (電子書)

你實在太累了,不是不會當媽媽 (電子書)

育兒是一場「戰爭」,媽媽需要幫手與協助。媽媽先把自己照顧好,絕對不是不盡責,因為媽媽好,孩子才會好

媳婦的辭職信:在婚姻裡我選擇不當媳婦,勇敢抛下婆家束縛後,奇蹟竟一一出現 (電子書)

媳婦的辭職信:在婚姻裡我選擇不當媳婦,勇敢抛下婆家束縛後,奇蹟竟一一出現 (電子書)

反正没什麼好失去的了,我鼓起勇氣對公婆交出了媳婦辭職信,想不到,奇蹟開始一一出現……

如何提升免疫力

從飲食到運動,全方面守護健康

居家就是變身黃金期

不怕搶不到!在家種菜~

新手種菜100招!自己種出70種家常菜 (電子書)

新手種菜100招!自己種出70種家常菜 (電子書)

自己吃的蔬菜自己種,一圓低碳城市農夫夢

自然農【第1次栽培全圖解】:向大自然學種菜!活化地力,最低程度介入的奇蹟栽培法 (電子書)

自然農【第1次栽培全圖解】:向大自然學種菜!活化地力,最低程度介入的奇蹟栽培法 (電子書)

從陽台栽植、家庭菜園到田園農郊,都能收穫強健美味的作物

魚菜共生 (電子書)

魚菜共生 (電子書)

免澆水除草!我養魚、魚養菜、菜養我

和孩子一起防疫

  • 小大人的公衛素養課:流行病學×預防醫學 中研院院士陳建仁首本防疫圖文知識書 (電子書)

    小大人的公衛素養課:流行病學×預防醫學 中研院院士陳建仁首本防疫圖文知識書 (電子書)

    後疫情時代,面對未知且不斷進化的病毒,
    仍在疾病威脅與各種防疫保護傘下努力生活的你,必看必讀的防疫知識書。


    《小大人的公衛素養課》一書由曾被紐約時報盛讚為「臺灣疫戰祕密武器」、全球知名流行病學專家的  前副總統陳建仁院士,偕同人氣兒童科普作家胡妙芬共同撰寫,期待透過簡明易懂的文字,具設計感又講求科學正確性的圖像,帶領所有青少年及陪同閱讀的師長與家長,共同上一堂淺顯易懂紙上防疫素養課,藉此循序漸進建立流行病學與預防醫學的裝備知識。讓我們一起以正確的科學認知,迎戰所有隱身的未知病原體,期待有一天全世界人類能解決共同的問題。

歡迎光臨口罩動物村 (有聲書)
【有聲書】

歡迎光臨口罩動物村 (有聲書)

動物村裡頭的動物竟然全都戴著口罩。咦,是不是全村子的動物都生病了啊?

動物村洗手大賽 (有聲書)
【有聲書】

動物村洗手大賽 (有聲書)

黃瑽寧醫師特別擔任有聲書配音,搞笑演出保證讓小朋友聽了哈哈大笑!

對抗病毒不能輸:即刻出動!元氣超人防衛隊 (電子書)

對抗病毒不能輸:即刻出動!元氣超人防衛隊 (電子書)

給孩子的第一本防疫繪本,教導孩子如何自我保護、正確防疫