不喜歡自己悲傷、不喜歡自己流淚?不喜歡自己脆弱、不喜歡自己頹圮?不喜歡自己自卑、不喜歡自己敏感又不安?但這些都是你啊。是共生在你身體裡的另一個生命。
一次喜歡兩個人是可以的嗎?應該是可以的吧,不然為什麼霜淇淋會有綜合口味呢?就是因為有人既喜歡香草,也喜歡巧克力,而且想要一次吃到這兩種口味啊……
這本老少咸宜、令人愉悅的作品,角色取材自英國經典童話《柳林中的風聲》,作者將心理治療過程運用在動物主角們身上:主角蛤蟆先生因為憂鬱症而離群索居,好友河鼠、鼴鼠和老獾擔憂他可能會做傻事,大力慫恿他去找心理諮商師蒼鷺
賴佩霞老師沉潛多年的作品。她以已故美國心理學大師馬歇爾‧盧森堡開創、造福數百萬家庭的「非暴力溝通」(nonviolent communication)為基礎,一步步為讀者引介一套非常成功有效的溝通方法。
雜揉20歲的狂妄與30歲的世故,用犀利又通透的筆觸,道盡所有人心中無法訴諸言語的幽微苦澀。關於人生、夢想與愛情的185個領悟,宛如當頭棒喝,從青春的幻滅、重要的人離去,到出社會受的打擊,陪我們直面成長路上的破碎與不堪。
放心,這本書不說教!而是要教你怎麼「搞定老闆這種麻煩的生物」職場跟你想的不一樣,老闆要的也跟你想的不一樣,職涯是你人生重要的三分之一,別讓爛老闆拖累你
在今日與明日的縫隙、在意識模糊之間存在的夢境,到底要怎麼販售?夢境的價值怎麼估計?內心的渴望、遺憾、恐懼,能在夢裡得到回應?期盼前往的地點、自由奔放無拘無束的夢境,真的能訂做?
本書將柯比的一生,濃縮成24則精簡又熱血的人生態度和故事,從他年幼全家移居義大利,高中回美國念書和打球,到選入NBA湖人隊,可以看到柯比堅定追逐夢想的決心
四個修復方向,教你如何重新與自己建立關係,引導我們一步步清理內心的羞愧感,學習接納完整的自己