★媒體天后歐普拉 X 哈佛幸福學教授★

媒體天后歐普拉主持《歐普拉脫口秀》25年,遇過成千上萬的觀眾,每當問到「生命中最渴望的事」,都異口同聲的說:「我想要更幸福」。然而,進一步問道:「那麼,幸福是什麼?」觀眾不是支支吾吾,就是陷入沉默……「幸福」是我們最想要的事,卻又無法清楚表達它的模樣,或是給出真正的答案。

有家族情緒障礙遺傳(祖父憂鬱、父親焦慮)的亞瑟.布魯克斯教授,「想過得更幸福」更是他畢生的「刻意練習」——從攻讀博士時開始以幸福為研究主題,在紮實的學術知識與實驗基礎之上,他進一步在自己陷入低谷時「練習幸福」,成為首屈一指的「幸福學家」,並在哈佛商學院開授堂堂爆滿的「幸福學」。

歐普拉綜合訪談和人生體悟、「幸福學家」布魯克斯教授則以研究與自身體驗為基礎,攜手以「選擇幸福、學習幸福、練習幸福」為使命,在《打造你要的人生》一書中分享了既實用、又富有學理的「更幸福」方法。

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收錄執行總裁高博德專訪

轉型專家羅賓‧斯普蘭多年專訪、第一手資料全面揭開星展集團數位轉型成功關鍵,呈現了星展銀行如何在企業文化、員工、技術、營運、業務乃至客戶等層面。本書將告訴你,在這段奇幻企業轉型之旅中,星展如何改變思維──不做傳統銀行,把自己當科技公司。

「無論已經是數位轉型領導者,還是想成為數位轉型領導者,你都可以應用羅賓的實際經驗和建議來清除障礙,避免踩坑。」——《紐約時報》暢銷書作者和全球客戶服務思想先驅,朗.考夫曼(Ron Kaufman)

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企業存在的目的在於『創造客戶』

誰是你的顧客?購買的理由是什麼?變心的客戶為何離開?潛在客戶、新客戶如何爭取?如何從潛在忠實化客戶身上,賺更多?由日本行銷策略顧問第一把交椅,獨創三大架構:「客戶中心的經營結構」×「客戶策略」×「客戶動力學」,告訴你讓P&G、樂敦、歐舒丹業績成長的祕密。

深化對客戶的理解,為不同客戶擬定產品價值策略,並將企業營運的各面向與客戶需求結合,並建立跨部門共識。一本能為企業對焦,建立整體觀點的策略書。

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你如何定義「未來自我」

「想要強而有力地活出你的人生目的,關鍵是知道你的未來自我。班傑明.哈迪博士闡明了相關的基礎背景和科學,不僅能讓你徹底了解你的未來自我,還可以改變你的整個人生。」──世界級潛能開發專家東尼.羅賓斯

「自我決定論」+「正向心理學」的最強應用法:過去「因果論」認為你今天的生活是過去的直接副產品。現代研究表明,我們可以透過明確、自證的未來自我,推動當下自我前進,你會活得更快樂。

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全球職涯規畫新風潮

投資組合是將資金投資到不同地方以分散風險,而克莉絲汀娜不僅將這個金融領域的概念放到職涯,更擴大到整個人生。她學音樂、數學和戲劇,也在哈佛商學院得到MBA學位、開課教授創業和行銷,她是新創公司創辦人,並參加室內合唱團,同時也是妻子和兩個孩子的母親。

一輩子做一種工作、領一份薪水到老的時代早已過去!哈佛最熱門的多重職涯組合學——教你在人生的不同階段,組合出當下的願望、專業與優勢,讓多元收入源源不斷流進來。

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最宏觀的台灣商業策略書

過去三十年的全球化風潮下,許多企業老闆在全球走透透接單,藉著最核心的供應鏈管理和生產know-how,擔任起全球供應鏈的主導角色,然而,生產基地通常西進中國(亦即看似「全球化」、實質「中國化」),在美中貿易戰、台海緊張、俄烏戰爭等變局之下,美、日、歐盟等國出於地緣政治及國安考量,轉向「去全球化」,推出各種產業在地化政策,自行建立在地供應鏈。如今台灣面對的是因應調整投資生產布局的新課題。

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指引企業長青的策略寶典

交易要能成交,全看「顧客願意付出的價格」,以及「員工願意賣的價格」,這兩個關鍵指標就是貫穿全書的基本原理「價值桿」。優秀的公司能讓運用創意、優秀的管理品質、讓顧客掏出大把鈔票買單,讓員工心甘情願降低服務/產品的價格。一旦企業為顧客、員工、供應商及社會創造更多價值時,獲利自然隨之而來。

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數位創新》抓住未來商機

★年度暢銷冠軍《Google必修的圖表簡報術》推出第3彈★

柯爾.諾瑟鮑姆.娜菲克——Google前人力分析團隊總監、暢銷書作家、最強講師又來幫你了!原本的她是個內向又社恐的人,藉由練習說故事技巧,一躍成為廣受歡迎的講師。這一次她開班授課,把豐富的經驗教提煉成一本強大又實用的說故事指南。教會你準備故事,並且以精湛的技巧說出故事。

柯爾要陪伴你走過一段學習的旅程——首先是為有效溝通打好基礎了解你的觀眾和你要傳達的訊息;接著,你會學到將你的想法轉化為引人入勝的故事和有解釋力的內容;材料準備好後,你會把注意力轉向你的內在,探索出能磨練表達能力和自信溝通的策略,為會議或演說做好準備。

學會說故事,原本讓你卡關的挑戰還是會出現,但你能迎刃而解。你可能會花很多時間做前期的準備,然後上場簡報,抓住觀眾能看到你的短短幾分鐘,吸引他們、有效溝通,並最終激發他們採取行動。

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社科/思考術》洞察新世界

★邏輯思辨聖經,全球長銷40年、翻譯成10種語言★

一本書,練就必備的獨立思考能力,批判思考是你決策、寫作、投票必備的評估、推理能力。本書透過十大提問,培養你判斷各種說法的虛實好壞,讓你在推論別人論點時避開盲點和誤區;在建立自己論點時,論證有據、完美說服。

風靡全球、長銷40年的邏輯思辨聖經:本書由教授批判思考近60年的教授所寫,為全美大專院校通識課程教科書,也是準備英文大考口說、寫作的必備教材。已改版過12次,更翻譯為10種語言。好讀易懂好吸收。

十大提問+思辨練習+示範回答,Step by Step系統化優化:曾帶領美國政府單位、頂級企業的思辨顧問課程的知名美國教授顧問,傳授兼具技巧和態度的工具箱,輔以超過200個生活化的例子說明,並附有各種輔助清單、提示字詞。從理論說明、實例解析、具體練習,一步步引導讀者走出論點迷霧。

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健康生活&心靈進化

★發炎既是萬病的警鈴、自癒的援兵,也是致病的源頭★

拉維拉的朋友傑伊有一天突然生了怪病,他的頸椎出了問題,無法正常行走,醫生也檢查不出原因。傑伊還很年輕才三十出頭,而且平常身體健康。後來醫生推斷是「重度發炎」。這次經歷讓拉維拉醫師對「發炎」有了更多體會,此後面對疾病時,她優先處理的就是發炎。

在拉維拉醫師引領下,我們一起來到19世紀,認識這位率先看見發炎真相的德國病理學家菲爾紹;然後是來自俄羅斯的動物學家梅契尼可夫,為我們建構出免疫系統的概念;也探討國際知名的飲食研究「七國研究」、「護士健康研究」,我們知道了飲食對疾病的影響……本書讓我們更深入了解發炎與疾病、細菌還有健康的關係

接觸大自然、拒絕汙染物、多吃多樣化的植物性食物……是抗炎消炎的基本原則,正如拉維拉醫師所說:「透過飲食與生活習慣,可幫助我們恢復體內與周遭環境的生態平衡,預防慢性發炎疾病,以及威脅人類生存的災難事件。」

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