對抗焦慮的哲學 ▌佛教與禪心
學會做個快樂的人 ▌誰說長大就不會傷心

40個質感大人生命提案

繼大受好評的《再愛的人也是別人》、《從今以後一個人住》,作家彭樹君2023年全新「大人學」散文!人氣專欄「50+ FiftyPlus」總計超過180萬觀看數的散文,並新增全新作品!

別再期待誰來給我一座玫瑰園,整個開花的星球就在自己心中。從少女心的「朵朵」,到大人學的「彭樹君」,療癒暖心作家彭樹君,首次親錄有聲書。

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現代人禁錮自我的牢籠

在國外已被大量討論的「微笑憂鬱」,儼然成為當代人最容易纏身,卻也最容易被忽視的問題。洪培芸心理師針對此現象,以親切好懂的文字,從社會環境、角色期待與心理狀態切入。

有聲書由聲音主播黃湘婷詮釋,時而以專業溫暖的心理師口吻演繹,時而進入個案的生命困境中敘說。

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