✨TOP.1✨

藉由蛤蟆先生和心理師的10次諮商,演繹心理諮商全過程,見證療癒與改變的發生。

這本老少咸宜、令人愉悅的作品,角色取材自英國經典童話《柳林中的風聲》,作者將心理治療過程運用在動物主角們身上:主角蛤蟆先生因為憂鬱症而離群索居,好友河鼠、鼴鼠和老獾擔憂他可能會做傻事,大力慫恿他去找心理諮商師蒼鷺。蒼鷺運用溝通分析(Transactional Analysis)協助蛤蟆先生面對內在小孩和成人,學會分析自己的感覺,發展情緒智商。到了書末,他恢復了以前的開朗,展開全新的旅程。

故事中涵蓋憤怒、潛意識、自我審判、兒童的自我狀態、父母的自我狀態、成人的自我狀態,適應性兒童、挑剔型父母、共謀、情商等心理學理論。將心理知識巧妙融入故事情節,解析20多個心理學專業名詞、可說是展現心理諮商療程的標準範本。

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✨TOP.2✨

自律+吃苦沒有用,努力不等於效率!開啟成功的自動導航模式!

身為劍橋醫學院學霸,阿里.阿布達爾(Dr Ali Abdaal)曾以為「吃苦就是吃補」。然而,他剛當上住院新手醫師時,卻發現「吃苦」策略嚴重失靈,讓他效率不彰,一度崩潰。他埋首腦科學、心理學研究後,發現「愉悅心態」能帶動「創造樂趣→激發動力→提高生產力→創造樂趣…」的正向循環,而這才是高效率的真正關鍵。他將所學運用在生活和工作中,也成功讓自己跨界創業。

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✨TOP.3✨

總銷量破30萬本,華文暢銷作家

她緊緊擁抱我,這已是制式的腳本,但不管上演幾次,老套的模組,卻每一次都能奏效。因為我們在乎彼此,所以沒有什麼是一個擁抱不能解決的,如果有,那就再抱一次……

黃山料寫過愛情、寫過青春,這次面向家庭,挖掘世代共有的家庭故事———背負著有毒的關係,還能奔向美好生活?最珍惜的人,為何往往最破碎?越用力渴望的關係,為何越得不到?

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激發最深層的自我潛能

打開這本書,就是你人生下一個階段的第一天。

3步驟引導╳13組靈魂提問╳2組覺察書寫

出版了《MBTI 我,和我的使用說明書》之後,許多人發問:「知道了自己的MBTI,然後呢?」雪力深知,透過MBTI找到自己只是第一步。想要自我成長,需要先看到內在盲點,以及壓抑、不想面對的情緒,才能完整成為真正的自己。

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拯救15億人心靈之書

每5人中就有1人的「高敏感族」,你也是其中之一嗎?

大家都說我太敏感、玻璃心、想太多!這是我的問題嗎?

身為高敏感族,同時也長期為高敏感族做諮商輔導的丹麥心理治療師──伊麗絲‧桑德,特別將她多年來的輔導案例、個人經驗匯集成書。不僅為社會大眾詳細解釋什麼是高敏感族,更點出高敏感族的才能其實勝於一般人。

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因應敲碗,封面改版隆重上市

六則獨立短篇、三個視角;何以從渴望獨特,走向甘於平凡。

張西創作了三位女主角,在社會化過程裡做出的不同選擇,決定了各自後來的模樣。她們體現了生活是「變得普通,但沒關係」的過程,也許是一片蛋糕、一罐伯爵茶、一盤加了咖啡的咖哩,每一個平凡的瞬間都在提醒自己,所有的生命都有重量、所有的生活都沒有白費。

我們因此有了各自的、無法被比較的燦爛。

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東野圭吾飯店推理系列

稱霸文學界近40年,東野圭吾依舊揭示了「所有的故事,不看到最後一行,永遠沒有真相」的高峰反轉,迎來新一波推理高峰,改為三人一組的搜查體系!

沒有破案線索的三起殺人事件。共通點除了殺人手法外,三位被害人生前都曾是其他案件的加害人。隨著搜查進度發現,那些被害人的遺族們都將入住東京柯迪希亞飯店。成為警部的新田浩介,即使對再度臥底進入東京柯迪希亞飯店一事猶豫,卻還是接下了任務。

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中小學生的專案管理書

母親節禮物、暑假作業、小組專題報告⋯⋯中小學生每天也有很多困難的任務。設立目標、訂定步驟、達成任務,把事情拆解成簡單步驟,就沒有那麼困難了!

專案應用三大類型
◆ 學業計畫類:今年暑假作業,我想讀完5本書,並寫下讀書心得。
◆ 生活目標類:這次運動會,我要用18秒跑完100公尺。
◆ 未來夢想類: 我長大要成為火箭科學家,帶領人類移民火星。

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強化青少年的法治素養

千金難買早知道,「不知者無罪」不能當作免死金牌!尤其校園外的法律界限,青少年、家長及老師不能不明白。

本書將切入青少年在校園以外,例如:網際網路、休閒娛樂場所,以及放假期間等不同場域也相當容易誤觸的法律陷阱,用專業視角解析青少年、家長及老師搞不清楚、想都沒想過的觸法事件及法律危機,避免誤闖法律禁區,平白付出慘痛代價!

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收錄超過100檔美股重點ETF

一次認識市場重點ETF ──────美股3大指數、11大產業、世界7大貨幣、全球區域市場、國際債券

市場有各式各樣的投資途徑,近年全球最受矚目的投資管道之一就是美股ETF。本書為讀者提供一個美股ETF的市場輪廓,協助從中找到適合自己的投資方向和模式,建立自己的財富之路。不管市場如何翻雲覆雨,「賺錢的選擇」一直都存在。認識多一項選擇,人生就多一條財富管道,即使在令人灰心的熊市也有致富的機會。

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工作絕對可以破關

傳聞說,螞蟻看到的世界是2D的,前後左右被遮擋,就困死了。職場上,我們也常陷入螞蟻視角,但出路,其實有賴望向另一個維度。

愈在食物鏈下層,愈要仰望星空,人我之間就像眾星,因各自的重力牽引達成微妙平衡。若無法看清全局,一味橫衝亂撞,便可能淪為流星,撞得粉身碎骨。

職場這盤棋,有人俯瞰全局,搶得機先;有人後知後覺,陷入僵局。唯有退後一步,看懂局,方能取得先行者優勢

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為淋巴水腫患者全面打造

「沒想到,淋巴水腫竟讓我如此生不如死! 曾遍尋名醫都無法改善,終於有一本專業治療師撰寫的書,給予了正確指引。」──好轉患者實證推薦

此書從自我檢測、就醫引導、到居家消水腫運動,不只把握黃金治療期,實現及早治療,更有明確安全的照護引導,輕鬆長期自我照護!

健康不求人,透過9組保健運動,暢通淋巴通道,內外兼顧更健康!

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想像力是生命的主宰

超過50年的吸引力法則原型

此時此刻,你正在將你所意識到的東西吸引到你的世界。你所留駐的意識狀態,決定了你活在哪一種世界裡。一切都是由想像的力量所創造出來,萬物全始於人的想像之中。當人意識到某個東西存在時,那個東西就會變得真實無比。我們會將自己所意識到的東西向外投射、顯化出來,而這個真理會讓人們自由,因為人若不是習慣於自我囚禁,就是自我釋放。

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人體,藏了一整座神話宇宙

以神經科醫師視角,重新詮釋希臘羅馬神話與解說醫學典故。

為什麼醫學組織會選擇蛇作為醫療標誌?古希臘人早就知道肝臟再生的能力嗎?雌雄同體症竟是一次男神與仙女意外地結合、蛇髮女妖美杜莎,至今仍在我們的腹部張牙舞爪……

生活中的常見病症,皆能從希臘羅馬神話中窺知:人神間的愛恨情仇、受傷生病後的樣貌、戰爭冒險與海上奇航。

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社會學 x 詐騙現象

為什麼人們願意相信陌生人畫的大餅?為什麼人們即使得知真相,依然執迷不悟?為什麼聰明人在騙局面前也不堪一擊?為什麼貪心會上當,但好心也會被騙?

本書整合了臺大社會學系名譽教授孫中興,多年來以社會學、社會心理學、哲學、歷史經典及相關實驗研究等資料,深入「詐騙」到「信任」互為因果、表裡的關係,從個人內在到生活情境,剖析他人也反思自己,讓我們想想如何能夠做得更好,甚至做出改變--創造一個真誠、值得信任的人生。

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設計師必用的設計美學原則

「版面研究所系列」攻佔日、台設計書排行榜,日本知名設計團隊ingectar-e 以「終極版」版面設計──融合東西方經典美學「黃金比例」精髓,整理近百個全世界設計佼佼者最常用版面模組變化,助你快速套用,你也能輕鬆晉升設計大師,成功贏得主管與客戶信賴與掌聲!

3個步驟,掌握「黃金比例」關鍵
92個黃金比例範例,塑造最強版面
34個可下載的黃金比例版面模組

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18-40歲族群最愛基酒Top 1

琴湯尼一開始竟是用來對抗瘧疾的醫療處方?琴酒與伏特加的區別為何?為何會有浴缸琴酒?在禁酒令年代,調酒師如何調製能幫助酒客通過臨檢的琴酒調酒?

琴酒可是花了幾個世紀的時間,才鍛造出其鮮明特徵與身分地位。如今的琴酒不僅僅只是配角,工藝琴酒的出現,讓琴酒更為新潮、時尚,而世界琴酒各自具有不同的風格,有些琴酒甚至能晉升藝術殿堂等級呢!

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學習掌握重要的人生資源

想達成目標、實現夢想?唯有「行動」,才能讓我們與時俱進,向夢想更靠近!

新學期,旭凱老師以馬蹄形座位開啟新的課程,勢必有更多值得思考與討論的主題等著同學們!從慾望開始探討需求與產品的關係、高價格會讓需求改變,到透過心理帳戶做理財規劃、掌控注意力提升自己價值和財富,花錢省時間也能帶來財富……等,內容同樣豐富又有趣。

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本於基因科學的教養法

同一套教養方式,用在老大身上沒問題,用在老二身上卻問題重重?孩子很難管、搞不懂孩子的反應、總覺得和孩子「不對盤」?那是因為你的教養模式,剛好不適合他。

本書帶你認識三種天賦密碼:【外向因子】【情緒因子】【自律因子】,你會發現:高外向兒童需要大量反饋;高情緒兒童需要獨處的空間;而當內向父母遇到活潑子女時,又該怎麼正確應對?找出每個孩子「適性教養」的方式,讓親子關係更「對盤」!

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