幫孩子上一堂性教育課
越對性擔心，就越要老老實實認識身體──諶淑婷

《妳的身體，妳作主！》就是從「每個人都是獨一無二的存在，身體、性別、長相和個性都不同」開始談起，嘗試打破一直影響每個人的社會標準，鼓勵孩子先好好的理解自我、同時接觸世界。作者誠摯地勸告家長，我們這一代多數人都因為過度落後的性教育，經歷了各種關於「身體與性」的錯誤經驗，所以千萬不要羞於和孩子進行性教育。

書中有許多十多歲孩子必須具備的青春期知識，例如每個人的胸部形狀都不一樣，穿什麼內衣、穿不穿內衣，該考慮的不是胸部要顯得堅挺或是怕下垂，而是自己活動時是否感到舒適；臉上長青春痘也不是因為自己不夠衛生，好好選擇合適的洗面乳，把臉仔細洗乾淨就好；內褲上的分泌物或月經，也不需要感到尷尬，那是健康青春期的證明，不需要驚慌失措。
最讓我喜歡的章節是關於「理想型女孩」的討論，成人總愛告訴女孩子：要受人喜歡、人氣高、讓人想親近，最好保持微笑、親切熱情，還要懂得關心別人。可是，那樣生活真的好累啊！書裡提醒，一直忍耐只會讓內心煎熬，人跟人之間就是會有摩擦和衝突，不必要求自己成為被朋友包圍的完美女孩，社會也必須停止對女性的過度要求。