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焦點新書

你敢不敢在別人面前選自己喜歡的蛋糕?
一個問題,就能看出童年是否出現創傷。


莫名的不得已、限制性信念、自我否定、羞恥感、無力感,可能都是來自嬰兒時期的依附創傷, 日本精神科醫師高橋和巳認為,所有人都受到「命定」與「自由意志」兩種力量所牽引,扭轉人生的關鍵在於「察覺到了,就能改變」。

心理的必然性是,如果你察覺不到,就會被它支配——然而一旦察覺到了,就可以修正。

高橋醫師歸納出六個心理規律,當我們明白心理是如何運作的,就能有意識地覺察自己哪個部分被童年創傷制約了。最重要的是告訴自己:「不要限制自己得到愛」!

否認自己想要被愛,是受虐者最大的心理問題,童年無法重來,但我們可以重新學習被愛,選擇未來。
心理占星界的天后天王麗茲‧格林X霍華‧薩司波塔斯
初學者到占星老手都值得珍藏的傑作


占星中的太陽與月亮永遠比我們想的更深、更廣。本書引領讀者透過神話、透過字源、透過榮格心理學深度認識太陽與月亮的象徵意涵,回歸兩大星體的本質與重要性

本書收錄案例解析,幫助初學者學習、也幫助進階者提升解盤能力。收錄八張星盤,從個人星盤到祖孫三代星盤的解析,讓占星學習更加完整、全面。其中第三部的祖孫三代星盤比對探討,就中文占星書而言更是珍稀少見,絕對可滿足占星饕餮的求知欲!
改變命運,從改變時間觀開始
史丹福大學心理學榮譽教授經典之作
最經典的時間心理學著作,掌握成功關鍵


《時間悖論》的兩位作者是全球知名的社會心理學家,對時間進行了長期且客觀的研究。他們研發的時間觀量表(ZTPI)幫助人們理解自己的時間人格類型,風行全球三十二國,至今仍歷久彌新。

金巴多博士整理出常見的六種時間觀,各自有何優缺點,並說明不同的時間觀如何影響了身心健康、財務管理、人際關係及政治理念。他也建議讀者在了解自己的時間觀屬性後,搭配對應的練習,進而懂得善用且活用各種時間觀的優勢、扭轉劣勢,調配出屬於自己的時間人格,讓「時間站在你這邊」,實現成功人生。
懂生,才懂死

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面對死亡時將不再手足無措。
我們會怎麼經歷死亡,取決於我們如何渡過此生。

伴侶治療指南:整合系統、精神動力、行為療法的治療地圖

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資深伴侶治療師尼爾森博士獻給治療師的療癒工具箱,理論與實務兼具,新手、資深治療師必讀之作。

心靈解剖學:心理治療中的煉金術象徵

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榮格晚年著作幾乎離不開煉金術,艾丁傑透過檢視煉金術,解析煉金象徵與心靈轉化的對應關係。

走出外遇風暴:如何重建信任與親密【全新增訂版】

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