選擇語言
English
繁體中文
简体中文
:::相關網站
回首頁
售票網
企業採購
福利平台
海外專館
:::會員服務|快速功能
會員登入
黃金會員
前往會員專區
我的電子書櫃
訂單查詢
瀏覽記錄
下次再買
可訂購時通知
本月獨享
可用E-Coupon
0
張
可用單品折價券
0
張
可用購物金
0
元
可用 OPENPOINT
0
點
登出
訂單查詢
購物車(
0
)
電子書櫃
繁體
活動選單
活動首頁
重點書單
糖揚G酒屋
心造的人
癌情來的太快
忘記你我做不到
餐桌上的寶典☞
換上運動服☞
好眠好夢好心情☞
照顧現場知識指南▻
樂齡生活提案▻
大家都在關注的⎚
特價66折起⏱︎
重點書單
超預期壽命Ⅰ+Ⅱ：如何有效預防、延緩、逆轉慢性病及衰老，長壽的科學與藝術，重塑你的每一天(兩冊不分售)
作者：
彼得．阿提亞,比爾．吉福德
$
1000
79折
$
790
放入購物車
大夫訓練Ⅰ：新世代的主動式健康指引
作者：
吳肇基
$
550
79折
$
434
放入購物車
糖揚G酒屋
糖尿病飲食宜忌大百科【暢銷增值版】：加贈「常見食材含糖量‧熱量隨身查手冊」
$
300
75折
$
225
放入購物車
糖尿病照護必修課：圖解飲食、運動、藥物治療，運用智慧正確抗糖
作者：
智抗糖編輯室
$
390
79折
$
308
放入購物車
糖尿病有救了（暢銷10年紀念版）：完全逆轉！這樣做效果驚人
作者：
尼爾．柏納德
$
420
79折
$
331
放入購物車
血糖(糖尿病)完全控制的最新療法【2023增訂版】
作者：
井藤英喜
$
320
79折
$
252
放入購物車
糖尿病大解密：糖尿病救星[最新修訂版]降低胰島素、減少糖分攝取，才是治癒第2型糖尿病最重要的關鍵
作者：
傑森．方
$
380
79折
$
300
放入購物車
糖尿病一定有救【暢銷修訂版】：我40歲得糖尿病，「先吃蔬菜養生法」有效控制血糖，抗糖20年醫生的真實告白
作者：
內場廉
$
300
79折
$
237
放入購物車
糖尿病有救！降糖全書：數百種實用小方法，輕鬆降低高血糖
作者：
劉維鵬
$
320
79折
$
252
放入購物車
做對這些事，糖尿病好控制（Q&A好讀增訂版）
作者：
游能俊
$
380
75折
$
285
放入購物車
糖汰宗書院：糖尿病之控糖寶典
作者：
黃維人,蔡佳樺
$
480
79折
$
379
放入購物車
看更多
心造的人
血管可以越老越強健！：現在開始還不晚！預防中風、猝死、心臟病世界NO.1心臟外科醫生教你保養血管3秘訣
作者：
南和友
$
280
75折
$
210
放入購物車
江晨恩醫師心血管診療室：從日常護心、逆轉三高到精準治療，超前部署，遠離心血管疾病
作者：
江晨恩
$
480
79折
$
379
放入購物車
洪惠風醫師心臟保健室：控制三高、平衡自律神經，從心臟病的預防、診斷、治療到延緩老化的專業建議
作者：
洪惠風
$
420
79折
$
331
放入購物車
預防心血管疾病的保健法：靠自己改善高血壓&高血糖
作者：
山下武志
$
350
79折
$
276
放入購物車
鄭凱倫醫師甲狀腺結節健康大解密：國內第一本甲狀腺結節診治照護完全解析Q＆A！
作者：
鄭凱倫
$
420
79折
$
331
放入購物車
比起在乎臉上皺紋，先阻止血管老化吧：3週荷爾蒙調養計劃，從內到外重現年輕，比醫美更有效！
作者：
安澈雨
$
320
75折
$
240
放入購物車
高血壓飲食宜忌大百科【暢銷增值版】：加贈「奇效降壓！彩虹式飲食與穴道按摩手冊」
$
300
75折
$
225
放入購物車
救心：心臟病權威預防心血管疾病的養身指南
作者：
胡大一
$
380
75折
$
285
放入購物車
不想生病，血液要乾淨！：疾病是大自然的內部清潔
作者：
約翰‧亨利‧提爾頓
$
280
79折
$
221
放入購物車
心臟不會跟你說謊：台大心臟科權威 蔡佳醍醫師帶你認識那些你應該知道的心臟大小事
作者：
蔡佳醍
$
420
79折
$
331
放入購物車
知心
作者：
魏崢
$
550
79折
$
434
放入購物車
俠醫楊智鈞的50道心臟密碼
作者：
楊智鈞
$
500
79折
$
395
放入購物車
看更多
癌情來的太快
劉博仁 功能醫學癌症大調理：檢測、治療、營養、預後，全面關照，促使腫瘤凋亡不復發！
作者：
劉博仁
$
400
75折
$
300
放入購物車
他的癌細胞消失了：1～99歲都適合，讓你告別癌細胞、不生病的82道全食物料理
作者：
陳月卿
$
499
79折
$
394
放入購物車
乳癌，不怕！：資深乳醫個管師的全照護筆記，從用藥、手術到調心，解答你聽不懂、記不得、想不到的關鍵80問
作者：
連珮如
$
460
79折
$
363
放入購物車
天天這樣吃，讓癌細胞消失：癌症被治癒的人都吃這些，日本抗癌權威八大飲食法，轉移、復發、癌末通通都有救
作者：
濟陽高穗
$
299
79折
$
236
放入購物車
營養醫學抗癌奇蹟：劉博仁醫師的抗癌成功案例分享
作者：
劉博仁
$
320
79折
$
252
放入購物車
寬心癌友：中醫調理不讓復發找上你
作者：
許中華
$
350
79折
$
276
放入購物車
這樣吃，癌細胞消失的最強飲食法【完全實踐版】：打造不生病體質的超級菜單
作者：
濟陽高穗
$
399
79折
$
315
放入購物車
越自然越抗癌 清除癌細胞，找回自癒力：以愛抗癌，啟動一個全新的自己
作者：
韓柏檉
$
460
75折
$
345
放入購物車
吸氫保健康：權威專家告訴你的氫分子醫學與治療保健之道
$
420
66折
$
277
放入購物車
看更多
忘記你我做不到
失智症世界的旅行指南：看見失智症患者眼中的世界，理解記憶、五感、時空出現障礙的原因
作者：
筧裕介
$
580
79折
$
458
放入購物車
遺忘本能：大腦內建生存機制，可以解開記憶桎梏，解放負面情緒，重啟認知與創造力
作者：
史考特．史摩
$
499
79折
$
394
放入購物車
自癒是大腦的本能：見證神經可塑性的治療奇蹟
作者：
Norman Doidge
$
420
7折
$
294
放入購物車
其實你得了天氣病：日本名醫教你自我檢測天氣病，親授緩解、預防疼痛妙方！
作者：
佐藤純
$
360
79折
$
284
放入購物車
失智症事件簿：失智症AD8量表在檢測什麼
作者：
楊淵韓
$
320
79折
$
252
放入購物車
遠離記憶盡頭的腦科學：面對失智的勇氣
作者：
麥可．華倫祖拉
$
350
75折
$
262
放入購物車
腦中風100問
作者：
台灣腦中風學會
$
250
79折
$
197
放入購物車
錯把太太當帽子的人
作者：
奧立佛．薩克斯
$
450
79折
$
355
放入購物車
自律神經失調：冷處理、抗發炎：喝冰水、局部冰敷、洗冷水澡→抗發炎、穩定自律神經、改善慢性病【暢銷新裝版】
作者：
梁恆彰,楊翠蟬
$
350
79折
$
276
放入購物車
多重迷走神經．找回安全感與身心治癒的全新途徑（暢銷增訂版）：第一位提出「多重迷走神經論」的大師之作！
作者：
史蒂芬．W．波吉斯
$
580
79折
$
458
放入購物車
預防失智大作戰：認識腦科學、提升認知力與創造新生活
作者：
理查‧瑞斯塔克
$
420
79折
$
331
放入購物車
讓自己活到１００歲也不會失智的方法
作者：
白澤卓二
$
260
75折
$
195
放入購物車
看更多
餐桌上的寶典☞
90%的病，控糖就會好：挑對食物、吃對順序、控制份量，就能逆轉體質的血糖平衡法
作者：
潔西．伊喬斯佩
$
460
79折
$
363
放入購物車
科學實證 人人適用：百變211 終極瘦身密碼
作者：
宋晏仁
$
500
79折
$
395
放入購物車
醣胖：最被忽略的老化風險，新生活型態養出活力慢老，減脂、增肌、平小腹、控血糖
作者：
游能俊,黃惠如
$
480
79折
$
379
放入購物車
營養師百問百答：圖解營養學‧百大飲食迷思全破解！【隨書附贈：《營養素含量速查手冊》】
作者：
劉素櫻
$
299
7折
$
209
放入購物車
吃錯了，當然會生病！：陳俊旭博士的健康飲食寶典（暢銷紀念版）
作者：
陳俊旭
$
300
79折
$
237
放入購物車
吃的營養科學觀
作者：
安德爾‧戴維絲
$
200
79折
$
158
放入購物車
低醣．生酮的終極實踐【暢銷修訂版】：找到最適合自己的健康飲食型態
作者：
陳俊旭
$
500
72折
$
360
放入購物車
別讓不懂營養學的醫生害了你
作者：
雷．D．斯全德
$
250
7折
$
175
放入購物車
吃的營養科學觀【修訂大字版】
作者：
安德爾‧戴維絲
$
350
79折
$
276
放入購物車
吃飽才有力氣瘦！211彩虹瘦身餐盤：不用計算熱量醣量，掌握原型食物比例，118道無痛瘦身料理攻略
作者：
王麗蓉
$
450
79折
$
355
放入購物車
療癒的飲食與斷食：新時代的個人營養學
作者：
楊定一,馬奕安（Jan Martel）,陳夢怡
$
500
79折
$
395
放入購物車
4+2R腸道健康食譜：第一次養好菌就上手。改善腸道菌相，吃出人人稱羨的易瘦體質
作者：
王姿允
$
560
79折
$
442
放入購物車
看更多
換上運動服☞
【全圖解】核心逆齡節拍超慢跑（節拍超慢跑墊套組）【博客來獨家】：燃脂、降三高、預防肌少症，每天30分鐘三週立即見效
作者：
徐棟英
$
930
75折
$
697
放入購物車
超圖解！人體肌筋膜連結與修復
作者：
Kimata Ryo
$
450
79折
$
355
放入購物車
脊慢跑：快樂跑出身心療癒（附示範影片QR碼）：律動脊椎，緩解各種疼痛，終結自律神經失調！
作者：
梁恆彰,楊翠蟬,梁硯林
$
350
79折
$
276
放入購物車
骨力自癒逆轉密碼：鬆開筋膜．遠離疼痛．強健骨骼．提升肌力．改善免疫
作者：
蔡凱宙
$
450
79折
$
355
放入購物車
瑜伽生理學解剖全書：最新科學研究實證，從生理學與解剖視角， 探討瑜伽如何影響人體機能與健康
作者：
安德魯．麥高尼戈 ,馬修．胡伊
$
680
79折
$
537
放入購物車
自己的膝蓋自己救：退化性膝關節炎的真相【暢銷增訂版】
作者：
呂紹睿
$
360
79折
$
284
放入購物車
【全圖解】核心逆齡節拍超慢跑+節拍超慢跑墊2.0折疊版【暢銷超值組-藍綠色】：燃脂、降三高、預防肌少症，每天30分鐘三週立即見效
作者：
徐棟英
$
930
75折
$
697
放入購物車
驚人的超慢跑瘦身法：「燃燒熱量」是走路2倍，連「運動白痴」都會愛上的運動！（修訂版）
作者：
梅方久仁子
$
280
79折
$
221
放入購物車
不開刀不吃藥 簡單6招，膝蓋自然不痛了！：電視節目邀約不斷！日本膝關節博士的神奇自癒療法
作者：
戶田佳孝
$
250
75折
$
187
放入購物車
緊實曲線訓練圖解：健身教練×解剖專家聯手，專攻四大難瘦部位，精準雕塑腰腹臀腿
作者：
尚皮耶．克萊蒙梭,弗雷德里克．德拉维耶
$
360
75折
$
270
放入購物車
西藏心瑜伽
作者：
MICHAEL ROACH
$
300
79折
$
237
放入購物車
愈跑，心愈強大：跑步教父席翰醫生教你成為自己的英雄（再戰十年版）
作者：
喬治．席翰
$
450
79折
$
355
放入購物車
看更多
好眠好夢好心情☞
睡眠外科權威、長庚醫院李學禹醫師告訴您如何：熟睡迎接每一天！
作者：
李學禹
$
420
79折
$
331
放入購物車
世界第一的R90高效睡眠法（二版）：C羅、貝克漢的睡眠教練教你如何睡得少，也能表現得好
作者：
尼克．力特赫斯
$
400
79折
$
316
放入購物車
第一本認識恐懼的神經科學讓焦慮不見了：別讓擔心、恐懼和焦慮，耗盡你對美好生活的嚮往！
作者：
凱瑟琳．皮特曼,伊莉莎白．卡爾
$
399
79折
$
315
放入購物車
為什麼要睡覺？：睡出健康與學習力、夢出創意的新科學
作者：
沃克
$
500
79折
$
395
放入購物車
大腦修復術：一本書教你如何應對憂鬱、焦慮、強迫症、拖延、社交恐懼、注意力不集中等精神困擾，幫助你平衡生活壓力、提升工作表現
作者：
姚乃琳
$
380
79折
$
300
放入購物車
圖解壓力紓解大全：消除焦慮與煩躁的100個科學方法
作者：
堀田秀吾
$
380
79折
$
300
放入購物車
身體喜歡你這樣睡：睡眠心理師為所有人打造的好眠方案
作者：
吳家碩,楊建銘
$
450
79折
$
355
放入購物車
STOP！停止讓自己衰老的壞習慣：飲食、運動、睡眠、思惟，每天的四大類習慣，將決定5年後的你是衰老又病懨懨呢？還是看起來年輕10歲！
作者：
滿尾正
$
280
75折
$
210
放入購物車
奇蹟
作者：
吉兒．泰勒
$
400
79折
$
316
放入購物車
看更多
照顧現場知識指南▻
1天36小時！最實用的全方位失智照護聖經（高齡、退化、長照適用）：領導失智護理40年，暢銷350萬冊！手把手教你高品質照顧家人，減輕你的壓力、疲累與無助感
作者：
南斯．梅斯,彼得．羅賓斯
$
680
79折
$
537
放入購物車
圖解 居家長期照護全書【經典暢銷修訂版】：當家人生病／住院，需自我照顧或協助照顧的實用生活指南
作者：
陳亮恭等
$
600
79折
$
474
放入購物車
顧爸媽，這樣做最安心：15項迷思╳18種常見老年病╳25則日常伴老須知，台大老年醫學權威詹鼎正親自解惑
作者：
詹鼎正,李翠卿
$
380
79折
$
300
放入購物車
自主斷食，慈悲而尊嚴的善終選擇：8個美國案例，從臨床、倫理、法律、機構議題作探討，理解西方最先進的死亡自決觀念及實踐方法，走向善終
作者：
提摩西．奎爾（Timothy E. Quill）,保羅．蒙則爾（Paul T. Menzel）,塔迪烏斯．波普（Thaddeus M. Pope）,茱蒂絲．史瓦茲（Judith K. Schwarz）
$
550
79折
$
434
放入購物車
超越認知障礙 失智照護 樂活套書(共3本)：超越認知障礙 曹爸有方+100種樂齡活動這樣玩！+竹內失智症照護指南
作者：
竹內孝仁,加藤翼,賴光蘭,曹汶龍
$
1360
7折
$
952
放入購物車
人性照護法入門（二版）
作者：
本田美和子,伊凡．傑內斯特,蘿賽特．馬雷史考特
$
400
79折
$
316
放入購物車
當家人失智時：從照料應對到芳療運用，照護者陪伴失智症者也療癒自己的身心照護指南
作者：
郭鐘隆,鄭雅文Vivian
$
420
79折
$
331
放入購物車
資深照護專家現場實證，好用又有趣的樂齡活動【圖解】：維持身體機能、刺激認知，家族聚會、機構照顧都適用
作者：
小林正幸,大澤麻衣
$
550
79折
$
434
放入購物車
分身有術的「新孝道」：家人照護的另一種選擇
作者：
劉詩瀚
$
350
79折
$
276
放入購物車
你忘了我，但我永遠記得你：以友善尊嚴方式照護失智症親友
作者：
維吉尼亞．貝爾,大衛．儲克索
$
320
79折
$
252
放入購物車
不需要一個人獨自承擔：愛長照寫給照顧者的照護專書
作者：
朱偉仁,胡芳芳,孫浩玫
$
399
79折
$
315
放入購物車
希望你用不到， 但一定要知道的 長照
作者：
黃勝堅,翁瑞萱,二泉印月
$
450
79折
$
355
放入購物車
看更多
樂齡生活提案▻
如果活到80歲：隨心所欲，不留遺憾！日本精神科權威的幸齡樂活提案
作者：
和田秀樹
$
320
79折
$
252
放入購物車
幸齡人生70開始：70歲是老年健康決勝點！做好這些事，安心慢老快樂活
作者：
和田秀樹
$
350
79折
$
276
放入購物車
大腦不老化的人都這樣做！：習慣養成x正念減壓x社交互動，58個預防高齡腦技巧，實踐自主生活
作者：
西剛志
$
420
79折
$
331
放入購物車
50歲後，退而不休的養生力
作者：
鄭碧君
$
280
75折
$
210
放入購物車
思秋期：逆齡抗老不生病，迎接幸福晚年的60個身心保養術
作者：
和田秀樹
$
260
79折
$
205
放入購物車
高齡者的健康生活
作者：
葉至誠
$
320
79折
$
252
放入購物車
銀髮樂齡族：延齡回春寶典
作者：
孟昭泉,孫樹印
$
350
79折
$
276
放入購物車
該是時候保養身體，你已經不年輕了：拒絕三高，遠離阿茲海默，銀髮族的健康日記
作者：
許承翰
$
290
79折
$
229
放入購物車
逆轉：高齡族群的健康筆記
作者：
陳杰
$
450
79折
$
355
放入購物車
輕鬆活到100歲：想就跟著這樣做
作者：
孫勳
$
360
79折
$
284
放入購物車
鎌田式懶人肌肉鍛鍊操：揮別疲倦、甩開肥胖、防範失智。開心擁抱60歲後的健康生活
作者：
鎌田實
$
350
79折
$
276
放入購物車
活得年輕？活得長壽？兩位名醫大激論：究竟哪一種才是真正有效的抗老化技術？
作者：
南雲吉則,白澤卓二
$
250
75折
$
187
放入購物車
看更多
大家都在關注的⎚
隨時放得下的功課：心靈病房的18堂終極學分
作者：
張明志
$
320
75折
$
240
放入購物車
耳鳴的腦內大革命
作者：
賴仁淙
$
350
79折
$
276
放入購物車
賀爾蒙調理聖經：哈佛醫師的全方位賀爾蒙療癒法，西方醫學╳漢方草藥，告別老化、肥胖、憂鬱，有效平衡身心
作者：
莎拉‧加特弗萊德
$
450
79折
$
355
放入購物車
抗老聖經：哈佛醫師的七週療程，優化基因表現、預防疾病，讓妳控制體重，重返青春
作者：
莎拉‧加特弗萊德
$
399
79折
$
315
放入購物車
代謝：破解加工食品、營養和現代醫藥的偽裝和謊言
作者：
羅伯．魯斯提
$
620
79折
$
489
放入購物車
即刻救髮：這些小習慣，有效強健髮絲，改善白髮、落髮、禿髮，長出濃密烏黑秀髮
作者：
辻敦哉
$
370
79折
$
292
放入購物車
過敏，原來可以根治！：陳俊旭博士的抗過敏寶典(4版)
作者：
陳俊旭
$
320
79折
$
252
放入購物車
死亡癱瘓一切的知識：臨終前的靈性照護
作者：
張明志
$
340
79折
$
268
放入購物車
實證版麥吉爾腰背修復手冊：超級運動員為證，從腰背骨折絕境，到無刀無痛再破紀錄的復原指南
作者：
斯圖亞特．麥吉爾,布萊恩．卡羅爾
$
790
79折
$
624
放入購物車
更新粒線體，根治慢性病
作者：
陳俊旭
$
420
79折
$
331
放入購物車
特價66折起⏱︎
睡眠科學：為何總是睡不好？解析睡眠與夢境、記憶的關係 人人伽利略31
作者：
日本Newton Press
$
500
66折
$
330
放入購物車
飲食與營養科學百科：人體的吸收機制和11種症狀的飲食方法 人人伽利略14
作者：
日本Newton Press
$
350
66折
$
231
放入購物車
【失智症照護與溝通套書(兩冊)】：《失智行為說明書》+《漫畫讀懂‧如何跟失智者零障礙溝通》
作者：
平松類,川畑智
$
640
7折
$
448
放入購物車
抗癌飲食、化療照護、生活復健套書(共3本)：癌症飲食全書【16週年暢銷修訂版＆附別冊64頁+癌症化療生活照護全書+癌症復健跟著做，提升生活好品質！
作者：
張金堅,柳秀乖,王柏堯,中川靖章
$
1400
7折
$
980
放入購物車
【全新增訂！痠痛拉筋系列套書】（二冊）：《痠痛拉筋解剖書【升級增訂版】（三版）》、《運動傷害復健書【升級增訂版】》
作者：
布萊德．華克
$
1070
7折
$
749
放入購物車
超越認知障礙 失智照護 樂活套書(共3本)：超越認知障礙 曹爸有方+100種樂齡活動這樣玩！+竹內失智症照護指南
作者：
竹內孝仁,加藤翼,賴光蘭,曹汶龍
$
1360
7折
$
952
放入購物車
台大肺癌診治照護與飲食套書(共2本)：完全解析肺癌診治照護全書+癌症飲食全書
作者：
余忠仁,張金堅,柳秀乖
$
1130
7折
$
791
放入購物車
好活與安老：從病人自主權到安寧緩和，「全人善終」完全指南
作者：
蔡宏斌
$
360
7折
$
252
放入購物車
好好睡一覺：史丹佛睡眠名醫親授，一夜好眠的最新科學解決方案
作者：
拉斐爾・佩拉約
$
350
7折
$
245
放入購物車
![糖尿病大解密：糖尿病救星[最新修訂版]降低胰島素、減少糖分攝取，才是治癒第2型糖尿病最重要的關鍵](https://im2.book.com.tw/image/getImage?i=https://www.books.com.tw/img/001/090/09/0010900987.jpg&v=611ce130k&w=223&h=223)
