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博客來獨家收錄專文─〈慢下來,享受關係的美好與力量〉
啟動心態的轉變,做自己人生的主宰


領導人生的十個關鍵心態──
1. 生命有限:意識到「時間有限」,關心的事物也變得不一樣。
2. 優先順序:時間無法管理,真正能管理的是優先順序。
3. 刪除選項:面臨選擇時,不是明確的「好」,答案就是「不」。
4. 預期風險:我們得預期風險出現,投資於準備。
5. 管理期待:幸福等於「擁有的」減去「期望值」。
6. 活在當下:不要執著於沒有的,專注享受我們所擁有的。
7. 覺察自己:充分認識自己並不斷成長,才是成功關鍵。
8. 用對方法:過勞不是榮譽勳章,把事情做對、做好才是。
9. 知足感恩:能夠知足感恩,現在的人生就是最好的人生。
10. 利他精神:為人類和社會貢獻一己力量,就有存在的價值和機會。

盛治仁從教授、主持人、主委、執行長到雲品國際董事長並非一路順遂,生涯轉換與挫折經驗成為他成長的加速器,從中品嚐了人生的醍醐味,也思索生命的價值與意義。

要做自己人生的主宰,其實沒有想像中容易,除了主觀上要有堅強的意志力,客觀上也要做充分的準備,首要是啟動心態的轉變。盛治仁在書中分享領導人生的十個關鍵心態,幫助讀者認真思考自己的價值觀與優先順序、專注的目標以及所作所為,你會更有意識地選擇生活方式、時間分配、人際關係、工作職涯,清楚知道自己是誰,以及做了什麼、為什麼做。以領導者的心態,做一個自己能夠成為的最好的人。
別讓標籤定義你!人生由你決定!
22個療癒羞愧感的練習,找回你的人生自主權


你是否曾經有過以下困擾:
*害怕被別人說變胖,或是覺得身材變胖很糟糕。
*覺得不買有機食品或拿塑膠袋就會讓地球毀滅。
*總是試著獨立完成所有事情,認為接受別人幫助就等同於失敗。

如果有以上這些現象,就表示你已經受到「系統性羞愧」困擾。

「系統性羞愧」是由社會價值觀型塑而成的自我厭惡感,它像是巨大的黑洞,讓我們不斷嚴格審視自己,感到內疚與恐慌,它會帶來情感創傷,甚至讓我們陷入憂鬱、孤立與絕望之中。但實際上,很多時候,「系統性羞愧」只是將社會問題歸咎於受害者

本書作者戴文.普萊斯是一位美國社會心理學家,他親身體會「系統性羞愧」為人帶來的破壞性影響。他在書中剖析「系統性羞愧」概念,並從個人、人際及總體三大面向探究其運作方式。提供22個心理練習,幫助你擺脫「系統性羞愧」的枷鎖,重新信任自己、接納自己、改變自己
AI 只是標配,思考才是你的武器,
取代你的人,是會用 AI 的人!


史丹佛電腦科學專家程世嘉,
深入淺出,轉譯AI 帶來的質變,
搞懂AI世界的底層邏輯和生存法則,
讓你在工作、學習、商業上全面超車。

AI世界的底層邏輯與生存法則:

底層邏輯1 機器會取代重複性「任務」,不能只當工具人
底層邏輯2 人才M型化,強者愈強、弱者愈弱
底層邏輯3 不變的價值才是真正有用的寶物
底層邏輯4 AI如水電,沒它不行,有它不夠
底層邏輯5 AI可讓事務指數型成長
底層邏輯6 AI是標配,你的選配要夠厲害
底層邏輯7 AI如水電,要打開就能用

生存法則1 打不過AI的,就讓AI幫你做
生存法則2 在萬物皆可外包的時代,唯有你的腦袋不能外包
生存法則3 成為心態開放的雜學者,再將一件事做深
生存法則4 虛幻的「按讚數」會侵蝕你,別讓社群網站主導人生
生存法則5 情況未明前先躺平一下,讓科技巨頭火拚就好
生存法則6 要有自己的想法、發展只有你能做的能力
生存法則 7 批判性思考能力夠強,才能駕馭AI

邁向財務自由

投資0050超過20年,資產成長至少5倍
頂尖財金學者周冠男
首次公開長期不敗的理財策略


沒有錢怎麼投資?
沒有時間研究股票或金融商品,怎麼投資?
想退休又覺得自己錢不夠?
以上問題,都有解。

深耕25年行為財務學術理論及投資實證經驗,
解析常見的投資行為偏誤,
分析股票、債券、基金、期貨、選擇權、虛擬資產及房地產,
發現最簡單的致富方法,
就是「持續買進大盤指數型ETF」。

沒有錢怎麼投資?
過去我們常聽到「本多終勝」或「投資要有錢才能開始」等言論,不過對初入職場的新鮮人或理財不善的月光族來說,要透過投資累積財富,似乎是痴人說夢。

周教授要告訴你:不用大筆資本,只要「每個月定期定額」+「時間複利」,就可以做到。

投資沒有奇蹟,只有累積。沒有捷徑,但有公式:
「大盤指數型ETF」+「每月持續投入適當金額」+「10~30年的長期投資」。
全新收錄:成功投資人的三大特質

《華爾街日報》、亞馬遜書店暢銷書
現代社會最重要、卻被嚴重被低估的技能


世界上有賺很多錢卻破產的人,也有賺很少錢卻有辦法捐大錢做慈善的人。為什麼? 因為理財結果與運氣和風險有關,而且不受才智與個人努力影響,更重要的是,與其了解許多理財專業知識,適當的言行舉止更加關鍵。
這就是致富心態,這是現今社會不可或缺的軟實力。

《華爾街日報》知名專欄作家摩根‧豪瑟發覺,我們是用理解知識的方式在思考、學習金錢觀,而不是用理解心智與行為模式的方式在學習投資與理財。不過,我們的理財行為卻深受各種情緒的影響。每個人看待世界運作的方式各不相同,所以看待金錢運作的觀點天差地別,結果是有人成為富翁,有人卻窮困潦倒。

在《致富心態》中,摩根‧豪瑟分享許多短篇的理財故事,探討人們思考金錢的方式,並傳授致富的技巧,你會學到:

‧巴菲特成為億萬富翁的真正理由
‧致富與守財是兩種不同的技巧,但都非常重要。
‧有許多事情不管潛在獲利有多龐大,都不值得冒險。
‧了解長尾效應與複利效果的本質與威力。
‧掌控你的時間,就是金錢付給你最高的紅利。
‧預留安全邊際的重要性。
‧財富自由真正的本質。

看穿投資與理財的本質,改進理財的缺陷、偏見與不良行為
人人都能邁向財務自由的人生

掌握商業趨勢

張忠謀親筆撰寫、獨家授權自傳
他的一生,一場不能錯過的智慧盛宴!

一代半導體巨人張忠謀,一生底氣深厚的蓄積與征戰,
開創了專業晶圓代工的商業模式,成就了一個偉大的企業,
推進了世界科技的進程,改變了幾十億人的生活方式。

張忠謀寫張忠謀,以「簡單的字句,真實的感情」,寫下最真實的自己。

《張忠謀自傳:上冊 一九三一—— 一九六四》,歷時兩年,寫他的青春、半導體的青春,和一個大時代從蒼涼到繁盛的軌跡。看戰亂中的文藝少年在文科與工科中徘徊抉擇、壯志青年在職場現實中練得一份堅強和智慧、明日將才在無法拒絕的機會面前,思忖前途的得與失。風雨前半生,已見巨人智慧的身影。

《張忠謀自傳:下冊 一九六四—— 二〇一八》,歷時七年,寫他德儀二十五年生涯的風華與憔悴、台積電從蓽路藍縷的孤寂到大放異彩的歷程。看他在最好的中年,創辦台積電,苦思每一個策略,精心布局每一次戰役,以誠信正直為盾,優越技術為劍,帶領台積電的精兵,締造了咆哮的九○年代和絢爛的二十一世紀,成為世界上最重要的晶片製造公司。

這部回憶人生的巨著,是一趟情感之旅,也是一場智慧的盛宴,像是他留給世人,再創下一輪科技盛世的備忘錄。
蒙格睽違18年唯一授權著作
用思想的力量帶你領略投資哲學,擁有看遍人生的智慧

查理.蒙格是巴菲特的傳奇合夥人,他們合作無間,共同打造波克夏投資傳奇。巴菲特曾說:蒙格讓他從猩猩變人類,如果不是蒙格,他會比現在窮得多。

影響股神至深的蒙格,每年只在自己擔任董事長的每日期刊股東會上暢所欲言,從當今經濟趨勢,到投資、閱讀、工作、人生、哲學無所不談,在與股東的對話中,每每展現出縱橫市場半世紀以來的無窮智慧。

本書收錄2014至2022年蒙格在每日期刊股東會上與股東的雋永問答,近距離窺看這位當代最優秀投資人的思維模式,了解蒙格的獨到見解如何成就不敗的投資紀錄

思考才是武器

慢慢讀,反覆讀,跟著他踏上美妙的心智探索之旅。

如果一年只能讀一本書,你絕對不能錯過《快思慢想》!

「快思」與「慢想」是我們腦中的兩位主角。它們大部分時候是朋友,有時是敵人,更常一起並肩打仗!

我們何時要相信直覺?何時要對抗直覺與偏見,召喚所有理性出來打仗?我們總以為能駕馭自己的思考,事實上,人們的行為常常受到未知因素所影響。我們對思考的機制充滿假設與誤解,又很依賴直覺的感知和記憶,常常做出因個人偏見導致的錯誤決策。

如果你希望自己更聰明、更冷靜,就要學會掌握「快思」與「慢想」的遊戲規則。

康納曼介紹了很多有趣的經典行為實驗,披露思考的捷徑、替代、偏好、框架、錨點等效應。不僅讓我們對大腦的複雜與非理性恍然大悟,也指出我們在什麼情況下該相信靈光乍現,什麼時候該三思而行,該運用哪些技巧來避免常常使我們陷入麻煩的思考偏誤,以及如何在商場、職場和個人生活中做出更好的選擇。

閱讀本書就像是一趟心智突破之旅,康納曼有如一位稱職的導遊,沿途為我們解說思考到底是怎麼一回事,系統1(直覺式思考)和系統2(邏輯式思考)這兩個主角在各種心理劇碼中如何搭配分工。

提升職場能力

三十年來,《與成功有約》全球發行超過四千萬冊,是出版史上最暢銷的書之一。

史蒂芬.柯維提出高效能成功人士的七個習慣,引領人們打破網路時代疏離的人際關係,以七個習慣重新學習與人相處共事,他告誡我們人生是團隊運動,只有深諳「眾人」藝術的人,才能獲得最大的機會與無限的成就。

《與成功有約:30週年全新增訂版》是史蒂芬之子西恩融會貫通父親的成功心法且經多年實踐後,在原版《與成功有約》的基礎上,針對現代人的工作與生活型態,增添實用的新見解,讓七個習慣更容易落實在日常生活中。西恩並在書中分享父親的生活故事,讓讀者一窺成功學大師如何力行七個習慣。

在這令人迷茫不安的動盪時代,七個習慣幫助你找回生活,重新得到選擇的權力,探索並發現自己最深刻的人生目的,獲得創造未來的工具。七個習慣是所有人一輩子的功課。
人為何會有差異?
天賦異稟不是一種福賜,而是一場災難?
在學校或職場努力證明自己,有什麼不對嗎?
從小讚美孩子、培養優越感,可能使他們的發展受限?

本書作者卡蘿‧杜維克博士為史丹佛大學心理學教授、美國人文與科學院院士,在性格、社會心理學及發展心理學等領域,是全球最頂尖的研究學者之一。

你可能不知道,我們從小被培養的一些「正確」觀念,很可能是妨礙自己成長、真正發揮潛能的最大阻力。

杜維克博士經過長年對不同群體的研究,發現人有兩種心態:「定型心態」和「成長心態」。擁有「定型心態」的人,總是急於追求證明自我,將所有成果二分為成功或失敗。擁有「成長心態」的人,則是樂觀看待自己的所有特質,將個人的基本素質視為起點,可以藉由努力、累積經驗和他人的幫助而改變、成長。

本書為應用心理學的經典暢銷著作,也是第一本探討人類心態的專著,在全球熱銷了180萬冊,改變世界人士對於成功與成功之道的理解。它能幫助你克服在學習、工作、教育/教養、人際/兩性關係上常見的自我囿限,打開你的成長心態,讓你更了解另一半、老闆、同事、親友、孩子,懂得真正釋放自己和他人的潛能。

活出自在人生

Stand by Yourself. 每個人都可以把自己煉得閃閃發光!
生命所需的一切,都存在我們自己身上了,
別忘記跟自己在一起,你就是你自己生命中最大的寶藏。

在一系列的出版與寫作之後,曾寶儀在生命覺醒的課題上,又有了更多的前進與領悟。

在修習的路上精進,開設Podcast節目《曾寶儀的人生藏寶圖》……
從幫助自己到改變別人,她以更澄淨洞澈的眼睛,
分享她關於覺醒的快樂與為此迎接的一個個挑戰,
想與你分享「在」「當下」的練習、意識,以及覺醒的真正意義:
那不是一個抵達的句號,而是不斷有收穫與禮物的逗號或分號。

「在我的主持生涯中,遇過各式各樣形形色色的人們,在我心中每個人都像寶藏一樣閃閃發光。

而我真心相信,我生命中最大的寶藏就是我自己!
為何變胖容易減肥難?
明知不可行,卻還是停不下嘴、吃不停?
甩油、甩糖、降血壓,現代人擺脫不了的三高困擾,背後有何奧祕?
這些問題,原來竟有同樣的答案!

醫學博士強森以簡明理論,
幫助你控制三高、減重不復胖!

強森結合動物學、演化、人類學及歷史資料,加上二十多年來的科學研究及臨床試驗,如同偵探般一步步推導,思路清明、學說簡潔,不僅解答了肥胖問題,也挖掘出三高慢性代謝疾病的根源。他更分析坊間各式各樣令人暈頭轉向的飲食方式,讀者將在其中找到選擇的依歸,不僅可預防、更可逆轉易胖困境。