「食」在很恐怖，「毒」遍天下，你躲的掉嗎？
博客來獨書報＿獨厚心得－辛喬

朋友曾經問到，那一種排毒法是最有效？思索了一下建議朋友從這本《怎麼吃，也毒不了我！》瞭解起。推薦這本書主因是書籍的實用性，加上作者陳俊旭醫師從專業的角度以淺顯易懂的方式，告訴讀者阻毒、解毒、排毒的方法，讓你在日生活中避免「毒」害，實踐無毒生活。

在黑心食物全球化的現今，觸目驚心的黑心事件層出不窮，加上環境的污染讓毒素無所不在。在排毒之前受首先要瞭解毒害在那裡？才能全面性的展開阻毒措施，搭配積極的解毒、排毒計劃，才能徹底將毒素排除在生活之外。那日常生活中的毒害在那裡呢？除了上述所提到黑心食品（書中有詳細列表說明）外，也要小心法規所允許的問題食物，那就是無所不在的食品添加物（書中有詳細列表說明）。