焦點新書

小塊

小塊

簡單,卻蘊藏人生哲理!
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李奧尼在各種馬賽克藝術的實驗中不斷蛻變,最終凝鍊成美麗且詩意的《小塊》。這個像馬賽克一樣的小生物,急於尋找自身的歸屬,當他漫長的探索結束時,才意識到自己雖然很微小,但就是一直在尋找中的完整自我。故事最後,他開心得大叫:「我是我自己!」這無疑是童書中最響亮的存在主義宣言。

書裡陸續現身的跑者、強者、游水者、爬山者和飛行者,都是由蠟筆上色後的剪紙方塊組成,非常貼近孩子在日常生活中,拿起蠟筆塗鴉色塊作畫的習性。而那些隱約讓人聯想到鳥類和動物形狀的角色,卻又非典型的生物,因而創造了讀圖時獨特而有趣的視角。

小讀者隨著小塊進入這個如巨人國的世界,小塊的疑問、挫折、冒險,以及打碎後的重整,多麼像是孩子身處於成人世界中,被責備、分類和貼標籤的現實處境。這個小小的橘色方塊因此讓孩子產生共情和共感,縱然微渺如我,只要像小塊不斷提問,勇敢踏出追尋的腳步,一定可以找到真正的自己。

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展開雙臂,歡迎情緒入住!
我們常因為情緒帶來的身體感受舒不舒服,而定義為正面/負面情緒,但其實情緒是中性、有各種面向,比如緊張感為了讓我們更謹慎行事,焦慮感會提醒我們需要保護自己。而底下常也藏著其他的情緒,比如憤怒常是因內在感到挫折、失望的顯示,也因憤怒是比較容易表達或掌握的。

而飯店經理也有一種對忍受底線的明白,受不了時,走進月光中、沈浸在大自然的寧靜,體會「感謝」一直的陪伴,或是歷經情緒的混亂風暴後,珍惜能與「平靜」一同的存在時刻。這些,也像是一種,我們對於自己反覆掉入情緒漩渦的溫柔提醒,明白自己的限制,不勉強自己,並將重心回到自己身上,才有可能真正地認識自己。

如同作者以「欣賞我的飯店」的比喻,像是接納與欣賞自己的各種樣子,即使焦慮、即使緊張、即使愧疚,都認識到,那是一個提醒、一個反應的來去而已,並不是代表全部的自己,或自己「永遠」維持這樣狀態。

我們也能在閱讀過程中,與孩子一同回想,遇到情緒狀態時的身體感受,因為身體與心理感受是互相影響連結的,像覺得「愛」、「信任」、「喜悅」,常是從身體覺得安全、舒適而來的。

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未來能力關鍵:提升你的學習思維!
費曼學習法透過一邊學習(輸入知識)、一邊分享(輸出思想),創建出屬於自己的思考體系。以輸出促進輸入,以教代學之下,你不只是學習者,也是教授者。如此不僅可以掌握知識盲點,找出學習弱點,還能達到高效學習,提高知識留存率,讓學習事半功倍。

費曼學習法的四大核心關鍵,思維全面升級
一、確立目標:確定學習的對象,建立專注力
二、輸出:將學習到的內容以自己的話講出來
三、回顧:找出並補強不足之處
四、簡化:充分消化、分解習得的知識

學習的目的就是提升學習能力,從書中認知到任何知識都不是獨立的存在,透過費曼學習法,將真實世界中不同的邏輯結構一一建立起聯繫,打造出屬於自己、並且改變一生的思維習慣。
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張友漁:一個快樂的人,會更清楚自己想要的是什麼。

小時候的夢想志願與現在相同嗎?邁入目前專業領域時,遇到不安或困難如何面對?

我小時候的夢想總是變來變去,一下想當護士,沒多久又想成為老師,看到什麼覺得還不錯,也想成為那樣。一直到了國中,我開始投稿,文章被登出收到稿費,我的志願才終於變成作家,再也沒變過。

長大後,我成為一名真正的作家。我有兩個敵人,寫作帶給我的快樂與成就感,像一支戰鬥力超強的部隊,可以擊敗經常跳出來搗蛋的經濟窘況。另一個敵人就是瓶頸。一開始我對寫作瓶頸束手無策,只能默默忍受,努力尋找解方。後來我畫了一隻瓶頸獸,每天和他對話,經常問他:「你為什麼又來了?」「你到底想從我這裡得到什麼?」最後,我終於找到打破瓶頸的方法。


請給正在探索夢想的孩子一些鼓勵與祝福的話
我們現在正處在瞬息萬變的科技時代,未來雖然充滿不確定性,但是別害怕,任何時候都讓自己保有因為好奇而進行探索的態度,認識花草樹木、聽風聽雨聽音樂;嘗試做一張椅子,持續練書法三個月,或者玩耍其他新鮮事物,你將更容易發現讓自己平靜與快樂的東西。一個快樂的人,會更清楚自己想要的是什麼。

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《我的同學是一隻熊》感人續章
那座記憶中充滿溫情歡笑的森林小學從未消失,一段用生命守護、以溫柔延續的年少回憶 一場跨越世代、尋找臺灣黑熊的動人旅程,找回內心與大自然相遇的最初感動

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玉山故事館:追尋夢想就是這樣,如果不試試看,就不會知道自己喜不喜歡 未命名 1

請給目前正在探索夢想的孩子,一些鼓勵或祝福的話

探索夢想的過程,就像是進到一座遊樂園,你可以選擇坐咖啡杯、旋轉木馬,也可以嘗試搭乘海盜船、雲霄飛車,或是去參加遊行、看水舞與煙火。如果這座遊樂園沒有你喜歡的,那就再換另一座。

每個遊樂設施與活動都可以去試試看,遇到很好玩的,請記得讓你覺得興奮的原因,遇到不好玩的,也可以記下它是哪裡讓你不喜歡,是太刺激、還是太無聊。我相信,會有那麼一兩種,是讓你怎麼樣也玩不膩,彷彿每玩一次可以感受到新的樂趣,那這可能就是你的夢想所在。

追尋夢想就是這樣,如果不試試看,就不會知道自己喜不喜歡,而只有親自體驗後,你才會了解它適不適合你!祝福每個孩子都能夠在探索中找到所鍾愛的!


請與讀者介紹自己的最新作品,分享創作概念、動機、或覺得過程中有意思的事情。

《袖珍動物園》是我首次創作以臺灣為主題的故事,它敘述三個小學生被賦予了超能力,克服重重困難,幫助全臺灣二十隻動物回家的旅程。

我是一個不折不扣的大路癡,沒有方向感、常常會迷路,認識自己的家園是我非常想做的事!所以創作這個故事,透過送動物回家而環島,對我來說是一趟圓夢之旅。我也因此更深刻的認識臺灣,知道哪裡有壯闊的風景、哪裡有動人的故事、哪裡有好吃的美食。

過程中非常有意思的是,我透過找資料、查地圖,發現臺灣人取地名時,超喜歡以動物為名,比如說各地都有牛(牛埔、牛鬥、牛欄河、牛稠港)、到處都有鹿(鹿野、鹿港、鹿谷、鹿耳門)、還有龍也十分的常見(龍潭、龍井、後龍溪、二龍村)!

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為愛聽故事的孩子,連接從聽到讀的閱讀橋梁
──你從沒聽過的奇幻冒險故事,帶你遨遊臺灣山川文史──
在臺灣不為人知的地方,有座袖珍動物園,裡面有二十隻動物。小學生小陽、向向、阿光,受到神祕的動物園管理員阿姨的委託,負責護送動物們回去,一段為期二十一天的冒險之旅即將啟程。

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陳麗淇:好好活著與長大、持續的學習與探索,這些一點一滴累積的養分,都可以幫助自己追逐夢想

小時候的夢想志願與現在相同嗎?邁入目前專業領域時,遇到不安或困難如何面對?
當然是不同,如果從小就知道自己將來要做什麼那就不好玩也沒什麼值得期待的驚喜發生了!我記得小時候喜歡玩假扮遊戲,假裝自己是空服員、數學老師、旅遊景點售票員、賣珍珠奶茶還有豆花店老闆,也會幻想當擁有魔法的公主(如果算志願的話)。國中的少女時期會煩惱長大到底要嫁給李連杰還是金城武(如果也算志願的話)。雖然上述一樣都沒發生,但是這些自由自在的想像空間,對我現在邁入兒童精神醫學專業領域都是非常必要的養分,正是這些天馬行空的想像,讓我理解到孩子的內心世界是多麼豐富而真實。至於邁入專業領域的困難和不安與許多人都相同吧,唯一的命題就是時間永遠不夠,想學想發展的事情還有很多,但也因精神醫學的訓練,比較有機會去消化與安頓。

請與讀者介紹自己的最新作品,分享創作概念、動機、或覺得過程中有意思的事情。

《閃電燈家族》這套書的創作動機來自我的專業背景與診間經驗。許多家長對孩子的情緒起伏感到困惑,擔心自己仍「做得不夠好」、煩惱孩子「講不聽」。其實,孩子的生理與心理發展仍在進行中,情緒爆發並非「故意的」,而是此刻發展階段的一部分。因此,我希望用有趣且令人印象深刻的方式,將精神醫學的概念——生理腦、心理腦、環境腦,轉化為適合親子共讀的圖文故事,加深彼此的記憶。

書中的「閃電燈」象徵孩子大腦中的情緒系統,突如其來的亮起,常讓家長與孩子自己措手不及。但家長作為孩子的「環境腦」一職,能透過好玩的遊戲幫助他調節當下的不適,並透過日常的陪伴與理解,為孩子的「額葉子」澆水施肥,協助孩子自我調節。隨著時間過去,這些澆水施肥的點滴,也將會讓孩子在過程中深刻地感受到——那愛,是如何運作的。

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