腦力養成記:擺脫倦怠,重奪心智自主權,給當代工作者的用腦攻略 (有聲書)
暢銷全球的壓力解方

腦力養成記:擺脫倦怠,重奪心智自主權,給當代工作者的用腦攻略 (有聲書)

達賴喇嘛:這本書能使所有人受益
特別收錄作者比約恩3分鐘的親聲祝福(附中文翻譯朗讀)

隱居山林的經濟學家,最動人的生命體悟

17年的森林寺院修行、返鄉後的憂鬱巨浪、與漸凍症並肩走向死亡的日子,
這句話,成了他一生的金言,
也將帶你擺脫焦慮風暴、生命備受鼓舞!

「我可能錯了」這句話,正是比約恩在寺院中汲取到最有智慧的工具,幫他挺過17年後再回瑞典時的憂鬱風暴,以及罹患漸凍症逐漸走向死亡的日子。

在這本讀者給予「一輩子的床頭書」「每一頁都會畫重點的書」等好評如潮的書中,並不是關於宗教,也不是要告訴你如何過生活,更不是要你接受一套新的信仰。它是要幫助你活得更愉快、更自由,而且以清晰明智的方式與自己的思想和情感連結。

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