歷久彌新的古希臘智慧，讓你獲得心靈寧靜、自信與情緒復原力
傳統的學校教育，你學數學、物理、化學、生物和一堆別的東西，卻沒學過該如何迎接挑戰？如何對付恐懼和競爭？如何處理自己的沮喪情緒？如何有效地面對朋友的死亡？該拿自己的憤怒怎麼辦？如何能更有自信？
無論你遇上什麼問題，斯多葛派學者都能提供你一種對應的建議。儘管它是一門古老哲學，它的智慧常讓人感覺出奇地現代而新鮮；它能幫助你建立耐力和力量，以迎接充滿挑戰的生活；它能幫助你在情緒上變得堅韌，讓你不會被外在事物耍得團團轉，而別人也無法輕易激怒你；它能教你自我掌控，讓你在風暴中保持鎮定。它能幫助你作決定，進而大幅簡化日常生活。
一點壓力，讓你失眠、焦慮；
長期內耗，拖出慢性疲勞、三高、免疫失調、慢性發炎；
最後演變成心血管疾病、中風、失智，甚至癌症……
你的身體，正在為情緒買單。
健康沒有奇蹟，只有累積；沒有捷徑，但有公式：
|淨心煉心|＋|正確飲食|＋|適度運動|＋|善護念|＋|活在當下|
當你開始這些小小實踐，就是在累積福氣：
✓ 先對自己好：調伏自心＋慈悲＋平等觀＋溫柔待己，放下討好，身心自在。
✓ 輕盈代謝法：睡前三小時禁食＋睡眠充足＋日常多動，降脂不傷身，年輕健康。
✓ 不生氣練習：輸贏看淡＋保持幽默＋培養慈悲，遠離怒氣，健康長壽。
✓ 避開發炎習慣：少吃加工、糖油＋遠離過敏毒害＋少滑手機多互動＋排解壓力怨氣＋勤走動，百病不上身。
✓ 三七吐納：3秒吸＋7秒吐×21次，調節自律神經，壓力減輕，心更安定。
最精準！農民曆由謝沅瑾老師親算，只要一本，馬年就能順風順水，萬事如意!
孩子的童言童語，成了爸爸的人生中最甜蜜的考題。一本陪伴父母在日常裡重新理解孩子與自己的溫馨之書。
博客來獨家贈彭大家族磁鐵，隨書附贈5,000日圓OTS租車優惠券
當了17年平凡地球人的娜仁，某天發現自己指尖冒出了綠芽、聽見植物在說話，她才終於知道，自己竟然是從土壤中長出來的外星人！這突如其來的身世祕密讓娜仁感到陌生又混亂，更害怕好友會把她視為異類。
她的苦惱還不止於此。一棵古老的大樹向她說起兩年前一樁無人聞問的失蹤案。唯一的目擊者是植物，這能當作證據嗎？但若任由真相在地底腐朽，人的心也將被悲傷與悔恨吞噬。
為了拯救岌岌可危的靈魂，娜仁決定要讓真相破土而出。而當那一刻到來，或許她也能產生勇氣，將自己的祕密告訴最重要的人……
馬拉第三本小說《水星影業為您呈獻》，他無疑找到一個絕妙的題材，也就是上述歷史轉折時期的好萊塢。他老兄虛構了一家「水星影業」，老闆是猶太裔，助理是義大利來美二代，助理男友是華裔演員，模型製作師是德國流亡者，後來加入的攝影師是義大利難民，好一個多元大熔爐，可戰爭讓電影裡外都遭遇大變，風向變了，電影要拍什麼？電影人接下來怎麼混？戰爭火車頭嘟嘟鳴響，誰上車了誰落隊？時代巨輪讓他們不能當自己。
...繼續閱讀
僅限「時報出版」版品，
2本75折，5本69折
...繼續閱讀
...繼續閱讀
...繼續閱讀
時報50週年，邀請社內出版職人，分享他們與書為伍的悅讀時光
--
--
在《危險的繼承》中，著名人類學家哈維．懷特豪斯全面論述我們的成見是如何形塑人類的過往、還威脅著人類的未來，他說明從眾性、宗教性、部落性這三大成見是如何驅使世界上古往今來的人類行為。
本書揭示出人類本性是如何形塑眾人集體的歷史，並由此驚喜地展示一條可能解決現代最迫切之問題的新道路。本書的成果，是對人類的旅程進行強而有力的重新評估，足以改變吾人理解「我是誰」、「我可以成為怎樣的人」的方式。
沙漠、海洋與高山，皆因貿易而在露天市集內相遇，每個商品皆有其身世與故事，皆是一顆因陀羅網上的寶珠，牽動著貿易網絡與庶民生活，也映照著其他寶珠（麥地那、古城、部落或產業，甚或個人與家族）的樣貌。
玫瑰水、卡夫坦、阿甘油、庫斯庫斯，以及一把被擱置在不起眼角落的的龜殼琴，「露天市集是個喧鬧繽紛的謎團，陳列的南北雜貨琳瑯滿目，商品沉默無語，卻保留古老商路的祕密，與過往呢喃共鳴，滿是往昔旅人的記憶，封存了數世紀的累積與一則則被遺忘的遠地傳奇。」
對許多人來說，美好人生是廣受眾人認可的生活模式，穩定與安適。如同大石的父親選擇追隨歷代祖先的腳步，留在日本的山間小鎮，把家人的需求置於自己之上。然而，大石獲獎的研究報告指出，人常為做過的事後悔，但當時間拉長，人更會為自己沒做的事感到遺憾。當我們擁有愈多有趣的經驗和故事，內在就愈富裕。
療癒系旅人作家雪兒最被讀者期待的一本書！
十年前，這本書帶給許多迷惘的青年出走遠方的膽量，十年後，期待這本書帶給更多讀者堅持追逐夢的勇氣。
「或許旅行沒有想像中浪漫，但在說走就走長達十年之後，我除餵養了靈魂，也餵飽了自己！」
史上最大幅度更新、增量修訂，
收錄最新科學照護知識，爸媽最安心！
從新生兒呱呱墜地那一刻起，一連串挑戰即將展開！嬰兒床要怎麼買？副食品何時給？無緣無故發燒、不小心撞到頭，要不要就醫？
新手爸媽別害怕，有經驗的爸媽更要看，黃瑽寧醫師將給您最專業的解答！本書提供最新的嬰幼兒照護須知與疾病介紹，詳實圖文幫助判別病徵、就醫時機。陪伴每位父母度過每一個育兒現場的慌亂與困惑，輕鬆帶出健康快樂的寶寶！
「感受」，是一份很珍貴的禮物，本書就像一本陪伴日記，每篇訴說著不同的事件與感受 無論情緒是好、是壞，探索內心世界，認識每一種情緒。 情緒會來來去去，每一種都很正常，鼓勵孩子「自我察覺」與「自我接納」，做最真實的自己！
因為失敗，代表你曾經努力嘗試，並從中學習，失敗並不是壞事！
下方出版社版品，不適用：領券滿額折活動、五本69折優惠
10萬粉絲敲碗3年，「國民年金vs.勞保年金」雙年金領錢、退休攻略破解版
