半夜上廁所3次以上，死亡率增加2倍！
癌症、高血壓、腎臟病、糖尿病、腦梗塞、心肌梗塞……居然都和排尿有關？
該如何觀察尿液，才能確保沒有生病呢？以下是觀察重點，如果有異常，請立即就醫。
- 尿液的「顏色」──深色尿液較無妨，血尿請馬上就醫
- 尿液的「泡泡」──泡泡多且不會馬上消失，請馬上去醫院
- 尿液的「混濁」──可能是感染的徵兆
- 尿液的「臭味」──通常沒有大礙，但若伴隨其他症狀請馬上就醫
- 排尿時的「疼痛」──女性可能是膀胱炎，男性可能是尿道炎
- 「排尿困難」、「殘尿感」──若不是年長者，就可能是感染或結石
身體年齡，就是反映出膀胱和腎臟等全身健康狀態的鏡子,
以上現象，背後都代表著身體有其他被忽視的問題,
因為身體的器官是相連的。
不完全是因為老了，所以「年紀大」不是藉口，現在開始改善，絕對不晚！
堀江重郎（Horie Sigeo）
作者簡介1960年生。現為泌尿科醫師、醫學博士，並擔任日本抗加齡學會理事、日本男性健康醫學會理事。取得日美醫師執照後，在美國專攻腎臟學。2003年擔任帝京大學醫學部主任教授，2012年開始，擔任順天堂大學研究所醫學研究科泌尿科學主任教授。其同時也是機器人手術的世界先驅，熟知科學性的抗衰老方法。
日本泌尿科前輩妙筆生花，將大家以為的「小便小事」寫得深入淺出，讓人笑著正視自己的健康狀況，排尿學問大著呢！
——高銘鴻，好幸福泌尿科診所院長
排尿功能與我們的健康息息相關，這本書深入淺出地介紹了泌尿系統的重要知識，非常值得參考。
——鄒頡龍，中國醫藥大學醫學系泌尿科教授、中國醫藥大學附設醫院泌尿部婦女泌尿科主任
難以啟齒的排尿困擾，本書一次解答，簡單好讀又實用。
——寬寬醫師（廖述寬），腎臟科專科醫師
泌尿道的健康是良好生活品質的關鍵！頻尿、夜尿、小便無力是許多民眾困擾的疾病，但是民眾常因沒有正確的知識或是衛教資訊不夠齊全，導致延誤就醫或是用不正確的方法治療。這本書深入淺出的介紹排尿以及攝護腺肥大等疾病的成因及預防方式，並搭配精彩的圖文解說，相信一定可以讓民眾更加了解泌尿系統應如何保健。
——顧芳瑜，顧家醫療總院長