✒️ 蔡璧名市面唯一親簽版

 像風一樣自由,像水一樣溫柔,想把四季都給你的宇宙,為何還捂不熱你的胸口?
 欲望的枯枝,你也曾繁花滿樹,你也曾愛不顧身。
 一萬年不愛與一萬年之愛,何者為深?
 張眼望冰封容顏,閉眼存初見春顏,哪張教人無意睜眼?

本書收錄路南新詩八十三首,月白逐一唱和解讀,兩相呼應,意境頗豐, 開啟詩歌創作與唱和的新實驗!

心靈修鍊・從莊子開始

 如果傷是人生必然,有誰可以扶傷?

 轉身遇見《莊子》,引領心靈、身體、情感的日常修鍊,
 回到生命之初,身的鬆柔氣沉、心的空明靜好。

在亂世中尋求安然的智慧

今日人心的浮躁與不安,無異於千年前的戰國時期,

古代經典《莊子》,正是現代人強化心靈的實用法則,

讓自己在艱難的處境中,仍能身心安適。

蔡璧名/哲人的嫁衣──談楊啟巽設計作品
哲人的嫁衣
攝影/Okapi Books

如果莊子還在,或天涯依然可感,一定很喜歡啟巽老師為他準備的每一套登場服飾。
是這般簡約而自然地,具象化了他的精神、靈魂,還洩露些許莊周淡定心湖裡包裹著的,熱情與真。

這是何等的不容易啊!

莊子那天下第一才子的筆,能筆管連心地,體現哲人生命深處的智慧、靈魂。
那麼是要怎樣的如鏡之心,才能照見這般澄澈動人的思想?又需何等驚世之才,才能為之梳理長髮,提點妝容?
待服飾梳化製繪完成,只教眾人驚呼:清水出芙蓉,天然去雕飾!
正彷彿最高境界的裸妝,唯此,方得見芙蓉本色。

莊子小廝我,與啟巽老師的緣遇,是從兩葉浮萍開始的。
我想,用汪洋湖水中的萬千浮萍,來形容誠品旗艦店中的千萬卷帙,並不為過。

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  • 解愛:重返莊子與詩歌經典,在愛裏獲得重生

    解愛:重返莊子與詩歌經典,在愛裏獲得重生

    後來,我們都忘記:
    一路追求的,應該是幸福

    在情愛的路上,任憑自己跟著感覺走。感覺對了,就愛上了,就朝思暮想、無法自拔了。
    但,愛是什麼?
    如何追求、如何面對、如何放下?從小到大沒人教懂我們,卻牽引整整一生。

    作者蔡璧名開設的《莊子》系列課程,在臺大校園裡,總是座無虛席。其實她在臺大任教早期,便以詩課廣受歡迎。

    本書嘗試用詩歌喚醒學子的感知能力與表達能力,並以莊子哲學深入詩人的情感案例,練習在「多情多感」的同時,深情而不滯於情,擁有極度地親密與極度地自由。

    我們將學會,面對情山欲海如何舉重若輕;在情感關係裏,如何相愛相扶,但不相累相傷,終能在濃如酒的愛裏,保有淡如水的心。

  • 鬆柔歌訣:虛實步.頭目搣.詩生活

    鬆柔歌訣:虛實步.頭目搣.詩生活

    醫道同源,鬆柔之境

    醫道同源,鬆柔──
    是傳統醫家與道家思想文化,源遠流長如出一轍的共通源頭。
    是太極拳與瑜伽共同追求,教人醉心的特質所在、造境之巔。

    一刻鐘 鬆柔心;一刻鐘 鬆柔身;
    一刻鐘 解鎖僵硬;一刻鐘 注滿靈魂

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懂得莊子之智慧

 懂得莊子之智慧,在逆境中,仍能放鬆身心;
  在優勝劣敗的競走中,不會喪氣疲憊;
  在人生的驚濤駭浪間,也能安適無傷。

本書教你如何:

  • • 看待生命──學職涯規劃、人生道路上的各種爭競低潮與關卡抉擇、生離死別。
  • • 愛養身體──難以成眠、心靈意志無法靜定、身體糾結緊張。
  • • 面對感情──去愛,怕深陷與失去;不去愛,怕的是悔恨與錯過。

🎧 有聲書|
如果你有以下困擾

「整夜翻來覆去,睡眠品質不良。」

「容易感冒,有時候呼吸也不是很順暢。」

「低頭滑手機,一不注意時間就胸悶背痛……」

「肩頸僵硬,動不動就落枕!」

「手腳冰冷,常覺得四肢軟弱!」

🎧 請戴上耳機,跟著聲音引導,放慢呼吸——
邀請您每天15分鐘跟著影片自我鍛鍊,打開糾結、暢通氣血、放鬆身心, 滋養臟腑,健勇四肢,健康回春。