從「把AI當成助理」走向
「人機協作」的實戰地圖

生成式AI具備快速產出文字與圖像的能力,愈來愈多上班族用來解決問題、推動創新或策略思考。市面上生成式AI模型眾多,如ChatGPT、Gemini、Claude、Copilot……但不是每個人使用後都能產出高品質的成果。為什麼?

✓時間管理
✓組織團隊與訂立目標
✓數據分析
✓客戶洞察
✓擬定策略
✓加速思維轉型


關鍵不在於選擇哪一個AI,而是你的使用方法與技巧。生成式AI不只是工具,一旦掌握與它合作的祕訣,它可以是你的助理,也是你的協思夥伴。本書從職場最常碰到的問題出發,幫助讀者將生成式AI應用到日常工作中。書中包含實用技巧、指令範例和案例研究,讓任何人都能從今天開始學習,立刻看見改變。

...繼續閱讀

面對不可預知的挑戰,
建立好習慣比天賦更重要!

這是一個迷茫不安、充滿動盪的世界,也是史上第一次,五個世代的勞動者同時競爭的時代。想要在未來的職場生存,有人說當「專才」不如當「通才」,但美國最佳獵頭公司執行長范德布洛曼說:你必須當「獨角獸人才」!

獨角獸是神話中罕見的神獸,就像職場中稀有的佼佼者,但頂尖不等於完美無瑕,而是一種精益求益、追求卓越的態度。其實,頂尖並不代表遙不可及,成功的關鍵,往往存在於那些看似平凡,卻難能可貴的習慣裡。

范德布洛曼用15年的時間,研究超過3萬名頂尖獨角獸人才的性格與特質,整理出他們共同擁有的12個習慣。真正關鍵的能力,都需要日經月累;不可取代的力量,都是由內而外的改變。只要掌握這些讓你永遠無法被取代的軟實力,無論哪個時代、不管任何領域,你都能立於不敗之地!

...繼續閱讀

規律實行的微小改變,
對人生結果具有深遠影響

雖然知道習慣很重要,但你經常為了自己的壞習慣苦惱,想要戒除卻力不從心?或者,你想養成好習慣,卻老是半途而廢?其實,問題不在你身上,而是你遵循的行為改變系統出了問題!

作者從生物學、心理學及神經科學中擷取菁華,結合自己親身實踐的經驗,創造出簡單易懂、容易執行的「行為改變四法則」。這套法則可運用於學業、工作、家庭、健康、財富、人際關係等人生各個面向,有效幫助你打造好習慣、戒除壞習慣。

...繼續閱讀

達成目標不靠意志力,
關鍵在於打造自動運作的
「目標達成機制」

你是不是也曾下定決心下班後要積極進修,卻總是藉口拖延、分心、三分鐘熱度就放棄?其實,你缺的不是動力,而是「讓行動變簡單的機制」。作者米田瑪麗娜在全職工作之外,不僅將副業經營得有聲有色,還念完MBA、考到不動產經紀人資格、進修商務英文和中文會話,同時每年持續撰寫一本書。她是怎麼做到的?

她的祕訣是:先用「科學化整理術」整理生活各面向,再透過「機制化」把實踐步驟內建成日常習慣, 只要兩步驟,啟動你的自動執行系統。

...繼續閱讀

你正在做的事,
決定你將成為什麼樣的人

哈爾.埃爾羅德15歲就在廣播界嶄露頭角,19歲成為頂尖業務員,但20歲那年,一場嚴重的車禍讓他差點癱瘓,不久後又罹患急性白血病……但儘管如此,他在跌宕起伏的人生中屢創「奇蹟」,不僅在短時間內戰勝病魔,更成為巡迴全球的勵志演說家。

哈爾究竟是如何實現「人生逆轉勝」?答案就是:「S.A.V.E.R.S」人生六法!只要利用每天早晨60分鐘,逐步實踐「靜心、肯定、觀想、運動、閱讀、書寫」6步驟,不僅能大幅改善生活品質,隨著習慣養成,你將發現無論事業、家庭、健康還是財富,任何你渴望實現的夢想,都將變得觸手可及。

...繼續閱讀

出類拔萃的人們如何利用一天24小時?

你知道人的一輩子只有三萬天嗎?你已經用掉了多少?還剩下多少?時間就是金錢,但時間無法用金錢買到。對所有人來說,時間是世界上最公平的東西,每個人的一分鐘都一樣長,你無法用金錢買到時間,也無法跟別人借來使用,你只能將你的一分一秒做最好的利用。

如果你老是被時間追著跑,代表你不懂得如何支配時間,頂尖人士會把1分鐘當成60秒、1小時當成60分鐘、1天當成1440分鐘來思考,將時間細緻切割後,有效利用,將時間做為自己的伙伴。日本知名媒體人谷本有香,採訪超過1000名世界頂尖人士,觀察這些頂尖領導人如何看待時間,歸納出他們敏銳的「時間意識」,以簡單的說明和步驟,讓大家有效管理時間,成為「時間真正的主人」!

學習世界頂尖人士的時間術,培養讓工作加倍進行的「思考」和「習慣」,改變自己,從此不再被時間追著跑,奪回對時間的掌控權

...繼續閱讀

依據邏輯作出
正確判斷的思考力

原本大學畢業後靠著打工度日的野村裕之,被挖角到上市公司工作,甚至在3年內創下了1億日圓的業績,而為他的人生帶來巨大轉變的,正是透過「邏輯問題」培養出來的精準思考。

本書共收錄67道題,從經典題型到社群媒體上的熱門時事,並且按照難易度分級,由淺入深,光是解題的過程,就能建立起個人的思維迴路,像「頭腦好的人」一樣看穿事物的本質。

...繼續閱讀

別再讓別人的嘴,
左右你的人生!

當你走在路上被野狗吠時,大概只會覺得「有狗在吠」吧?不會到了隔天還在思考:「為什麼那隻狗要吠我?」有人的地方,就一定有人「講壞話」。「說壞話」這個行為不可能從世界上消失,誰都有可能會遇上。你唯一能做的,是徹底理解「壞話」機制,並將它轉化為你的正能量。

日本溝通專家堀素子憑藉多年經驗,開創獨特的「壞話利用術」,幫助你建立堅韌的內心防禦;藉由不間斷的實用練習,強化自我認知,不再讓他人隨便定義你。

...繼續閱讀

你的時間越有價值,
人生也越不會感到後悔

你正在減肥,看著面前好吃的布丁:真的好想吃!面對誘人的布丁,你陷入了兩難:要放縱享受,還是為目標忍耐?這個吃與不吃的選擇,反映出了你的價值觀:是把時間拿來換取現在的幸福,還是將時間投資在未來的回報上?

一個人一生的時間,其實只分為四種:提升滿足感的幸福時間、帶來回報的投資時間、履行責任的角色時間、毫無意義的浪費時間。你選擇怎麼分配時間的占比,會造就截然不同的人生,唯有聰明地「排列組合」。

...繼續閱讀

書寫是一切學習的基礎
聰明的筆記不是堆積資料,而是幫你產生獨到的洞見

所有要用到頭腦的,都是先從做筆記開始。因此做筆記是我們最重要的書寫。本書介紹德國社會學家魯曼(Niklas Luhmann)的卡片盒筆記法。魯曼一生寫過主題不同超過70本專書、400篇以上的論文,甚至過世後他遺留的手稿經人整理,又出版了6、7本專書。如此驚人的產出,都源自他發明的聰明卡片盒筆記法。

★建立起一個有效的筆記寶庫,搞定資料的儲存、提取
★避免分心,可以專心處理最重要的事:思考、閱讀、產生想法
★改善工作流程,以最好的技巧與最可能成功的方式來工作


這是一種「有系統的聰明書寫」,它可大幅改善我們的閱讀、學習與理解;而且筆記本身也會不斷成長與提升,不同筆記之間會產生有機連結。透過卡片盒筆記所記下來的資料,日後還可以出版。

書中提供讀者一切所需要的資源,讓我們學會如何一面書寫、一面學習,還有如何思考得好,建立成功的習慣。從今天起,再也不必盯著空白的銀幕發呆,人人都可以複製魯曼在學習、研究、寫作上成功的秘訣。

...繼續閱讀

故事吸引 × 體驗打動 × 排練升級

賈伯斯的簡報至今無人能超越!賈伯斯讓一場產品發表會成為經典傳奇的一刻。他的產品發布不只是宣傳新技術,更是一場震撼人心的體驗。溝通傳播技巧教練卡曼.蓋洛,專門培訓全球頂尖企業CEO和高階主管。他逐一拆解賈伯斯簡報中的奧祕,Pod、iPhone、MacBook Air、Leopard、iTunes、iCloud、iPad一眾產品發布經典再現!帶你一起練習賈伯斯的簡報密技。


鉑澈行銷顧問策略長劉奕酉|導讀《跟賈伯斯學簡報》
「簡報不是說我們想說的,也不是說對方想聽的,而是找到兩者的交集,說『我該說的』。」鉑澈行銷顧問策略長—劉奕酉老師說道,「其實觀眾根本不關心你說了什麼,他只在乎你講的,能不能『打中我的需求』。」

...繼續閱讀

讓點子穿越雜音,打動受眾

你只有一次機會在接下來的大會議、簡報或電子郵件,讓你的點子被聽見。可是你很忙,所以你趕緊拿一些現成的東西應急,借同事的圖表、抓一些文字來充版面,東拼西湊出一份投影片。這類簡報會害你錯過機會,讓你無法在職場脫穎而出。因此,有時你在簡報或報告時會納悶,為什麼對方都聽不懂人話,不是不耐煩,就是沒反應?

就算工作忙,你也可以透過作者獨到的萬用說故事架構助你一臂之力,讓你可以和老闆、客戶、同事好好溝通,順利通過提案、銷售點子,建言聽得進去,每一天你都可以發揮職場影響力,穩坐職場贏家!

...繼續閱讀

公開公司學不到的
「最高簡報術」

不懂設計沒關係,只需模仿版型,NG簡報立刻變身智慧資料!本書網羅全商務場景,以公司介紹、企畫提案、業績比較、客戶提報等為基礎,介紹簡報設計的技巧與實例。再複雜的資料也能快速整理,打造精準說服力。

30個版型皆提供Before VS After對照,解說了NG簡報與OK簡報的Point提示。即使是不擅長製作資料或是很忙的人,也能瞬間掌握要點,立刻模仿製作。只要改變這些小細節,就能瞬間擁有自己的簡報風格,完成和專業人士一樣厲害的簡報。

...繼續閱讀

成為講故事高手,
打造秒級影響力

作者為專業認證的培訓師,深耕超過二十年,自 1996 年起講授商務簡報、向主管報告、公開提案;近年專注於系統思考與創新思維,將「說故事」正式納入職場溝通訓練,打造一套人人可上手的故事思維。

羅伯特.麥基說:「故事沒有固定公式,只有形式」萬物皆故事,關鍵在你怎麼說。本書提出核心概念——秒級影響力:在關鍵的前幾十秒抓住聽眾,讓他們看見畫面、記住要點、願意行動。你不需要天生就會講,只要照著方法做,就能把資料說成人話,讓數字有溫度。

...繼續閱讀

高效能的關鍵,其實在於「愉悅心態」

身為劍橋醫學院學霸,阿里.阿布達爾(Dr Ali Abdaal)曾以為「吃苦就是吃補」。然而,他剛當上住院新手醫師時,卻發現「吃苦」策略嚴重失靈,讓他效率不彰,一度崩潰。他埋首腦科學、心理學研究後,發現「愉悅心態」能帶動「創造樂趣→激發動力→提高生產力→創造樂趣…」的正向循環,而這才是高效率的真正關鍵。他將所學運用在生活和工作中,也成功讓自己跨界創業。

從Netflix網飛、歌手愛黛兒、諾貝爾獎得主到奧運選手,本書結合豐富的企業名人故事案例和完整的架構,帶領你巧妙運用正向情緒科學,完成「激勵、解鎖、續航」三大步驟,從此無痛展開高效率的全方位人生!

一、激勵(Energize):喚醒源源不絕的動力
善用遊戲化思維、自我賦權、掌控關係能量,工作/學習再也不是苦差事,還能激發動力!
二、解鎖(Unblock):再也不拖延
解構慣性、打散恐懼、建立確定事項,和拖延症say goodbye!
三、續航(Sustain):揮別倦怠感
辨識過勞倦怠、消耗性倦怠、錯位倦怠,再對症下藥,HP/MP永遠滿血狀態!


關於如何不犧牲自己的幸福,又能提高效率,阿里絕對是一位大師。這是我們全都引頸期盼的書。

...繼續閱讀

高手學習法

  • 薩希.布魯姆
    人生的五種財富

    「什麼是真正的財富?」
    一位天使投資人的靈魂拷問

    是否為了追求「成功」而忽略真正重要的事?

  • 史蒂文.巴列特
    執行長日記

    寫自己的故事,
    別輕言妥協

    打造卓越成就和提升自我的長遠核心法則

  • 大衛・哥金斯
    我,沒有極限

    「希望」不能拯救你,
    但「信念」可以比例

    在自我懷疑及讓人想放棄的逆境中,運用信念,激發堅持下去的韌性

表達學習法

  • 為什麼我們這樣對話,那樣生活?:當個超級溝通者,解鎖與他人連結的祕密語言

    為什麼我們這樣對話,那樣生活?:當個超級溝通者,解鎖與他人連結的祕密語言

    在這個誰也聽不到誰說話的年代,
    我們太需要這本人際連結指南

    《為什麼我們這樣生活,那樣工作?》(The Power of Habit)作者最新力作,精彩探索對話能發揮作用的要素——以及我們所有人如何能在工作和生活中,學著成為超級溝通者

    什麼樣的人是超級溝通者?就是能毫不費力讓對話成功產生結論的人。他們可以處理各種困難的主題,但又不得罪人。他們可以讓對方感到輕鬆自在,並傳達自己所思所想。他們是聰明的協調者,足以引導決策的形成。他們是怎麼做到的?

    在這本具開創性的新作中,杜希格揭開超級溝通者事事都能溝通成功的祕密,以及溝通的藝術與科學。他詳細剖析日常生活中不同類型的對話,釐清為何有些對話得以順暢進行,有些卻無疾而終。他更進一步指出,有哪些提問與策略可以讓人們通力合作,而有些尷尬至極的互動又要如何成功逆轉。

    杜希格運用他標誌性的說故事技巧,深入淺出介紹各界的研究,告訴我們人人都有可能學著辨識並化解那些隱形的干擾。最難能可貴的是,作者一一展示與他人成功連結的技巧,無論情況有多棘手。這本書不僅收錄了精彩絕倫的案例分享,還有各種最新的研究結果,任何人讀完之後,都會重新看待自己說出口的話語和說話的方式。 ...繼續閱讀

潛能學習法

《原子習慣》帶你做到
難以達成的目標,
那《隱性潛能》就是激勵你
去嘗試早就放棄的念頭

我們活在一個特別重視天賦的世界裡,頌揚天賦異稟的學生、天才運動員、音樂神童……這種對先天優勢的迷戀,卻可能導致我們忽視個人的成長潛能,低估我們潛在的成長空間。事實上,每個人都有精益求精的能力。即使機會不主動來敲門,我們也有辦法為自己打造一扇門。

亞當.格蘭特一針見血地指出,你的進步不取決於你付出多少心血,而在於你的學習方式。

...繼續閱讀

在你感嘆自己沒有才能前,
請打開這本書

世上不存在沒才能的人,只存在沒發現和不懂得活用的人。簡單三步驟,人人都能找到自己的才能。毫無例外!

才能,不是透過努力或堅持就能獲得,也不是來自上帝的特殊禮物。如果你擔心自己沒有才能而失去信心,那麼才能的「定義」就錯了。「才能」就是「你自然而然會做的事」,這與你「外在」的技能和知識無關,而是你「內在」已經擁有的,只是你還沒發現。作者開發了原創的「自我理解程序」,幫助你找到它。

...繼續閱讀


《無路之路》作者保羅.米勒談工作與生活的新解答

Q:請問你觀察台灣的工作文化與美國最大的不同是什麼?在你的觀察中,台灣的年輕人對於「非傳統職涯路徑」的接受度如何?如果讓你給台灣年輕世代一個「關於工作的建議」,你會想說什麼?

從我太太的經驗、以及這些年來在台灣遇到的朋友與其他人來看,台灣年輕人對工作的態度和美國其實有不少相似之處。大多數人從小被教育要好好念書,才能找到好工作。大家心中都有一套既定的劇本,希望人生能照著那樣發展。但不論原因是什麼,現在工作的現實已經跟那套劇本對不上了。台灣與美國一樣,大城市的房價越來越高,像台北這種地方,年輕人要買房變得幾乎遙不可及。以前的世代往往能在年輕時就買房,但現在在台灣,可能要花十到十五年甚至更久。我跟一個年輕人談過,我書中也有提到她。她說她要先買下第一間房子,否則不願去想人生的下一步。我問她有沒有想過,如果不買房呢?她說:「我從沒想過!」

想有自己的房子沒什麼錯,但這些集體認同所強化的人生里程碑,常常讓人卡在痛苦的人生路徑上太久。我想做的,只是鼓勵大家提問。我和我太太,即使有了小孩,也樂於繼續租房,因為這讓我們能掌握自己的時間,在工作與創作上有更多彈性,即便這些創作未必能帶來收入。別人看來這可能是犧牲,但對我們而言不是,因為我們知道自己得到了什麼。

...繼續閱讀

  • Read Write Own(博客來獨家限量美國來台「NFT生成式藝術卡」):開啟WEB3新局的區塊鏈網路趨勢與潛能

    Read Write Own(博客來獨家限量美國來台「NFT生成式藝術卡」):開啟WEB3新局的區塊鏈網路趨勢與潛能

    區塊鏈如何影響每個人,並重塑網際網路的未來

    現今的網際網路已嚴重背離最初的分散、民主願景,落入蘋果、Google與臉書等少數科技巨頭的控制,不再孕育創新、連結與自由的精神。狄克森是科技夢想家,他認為想要翻轉控制、推動革新並非不可能,區塊鏈網路正是我們的希望。

    在這本書中,他將25年堅實的產業經驗,凝鍊成條理清晰、充滿遠見的說明。狄克森分析網際網路經歷的三個時代:第一個時代是1990-2005年的唯讀時代,讓我們降低資訊的存取門檻;第二個時代是2006-2020年的讀寫時代,讓我們進一步降低發表內容的門檻;第三個時代則是2021年以來進入「我讀、我寫、我擁有」的WEB3新時代,在這個關鍵時代,區塊鏈網路使網際網路的權力與經濟利益,從企業重新回到使用者社群手中。

    我們正站在時代的轉捩點,無論你是網路使用者、企業領袖、創作者、還是創業者,都可以從這本書中了解網際網路的願景,以及區塊鏈對所有人的影響。...繼續閱讀

外派、交流先修自學

有不少越南移工、監護工來台,也有許多越南女孩嫁到台灣來,成為台灣新住民。隨著兩地經貿往來的密切,也有不少到越南洽公的商務人士。越南豐富的觀光資源、物美價廉的消費,更是台灣觀光客度假的新興勝地。近年,越南成為企業家、上班族最關注的市場,想赴越南投資、經商、上班,首先要先學好越南語,本書是您赴越南的先修教材和最佳錦囊。

本書從字母及發音開始介紹,收錄使用頻率最高的字彙,越南文部份特加上拼音,懂中文就能說越南語,易學易懂,馬上套用,開口流利又道地,是越南生活、商務、投資、旅遊必備隨身寶。

...繼續閱讀

學一點♡AI

第一本寫給台灣人的
AI時代使用說明書

本書一大特色是其全面且總體的分析,不僅從國際地緣政治的戰略高度,探討美中分流下的台灣機遇,還深入台灣企業各層面的變革,討論AI轉型中的實務議題,讓讀者從不同角度理解AI帶來的影響。

這是一本簡明易懂的AI趨勢書。書中以生活化的案例來說明AI對社會、經濟、教育的長期影響,以及可能緩解高齡化、少子化的對策,不僅有助讀者思考,也有助將概念轉化為實際行動。書中闡明AI發展趨勢中潛在的危機,無論是AI技術集中化、數位化落差,還是企業應用AI的速度快慢,書中都明確指出各種挑戰,同時鼓勵讀者抱持開放心態,積極使用AI。

...繼續閱讀

未來數十年
科技將如何改變人類?

自從2005年雷.庫茲威爾的《奇點臨近》(The Singularity Is Near)一書首次出版以來,其對於科技的指數式發展的未來展望催生了一場全球運動,啟發了數百萬追隨者、數百本相關書籍、賣座電影如《雲端情人》、《露西》、《人造意識》等等。二十年來,庫茲威爾對於科技進步的許多預測已經得到驗證,而這些概念,如AI、智慧型機器和生物科技,也已經為大眾所熟悉。

在《奇點已近》這本全新著作中,作者對於人類邁向奇點的進展提出了新看法,並審視了科技的指數式發展—在不久的將來,科技將使人類的智能擴大一百萬倍,並將永遠改變人類的生活。

...繼續閱讀


當代科技的使命與挑戰—每月選書《科技共和國》


《科技共和國》對矽谷文化的批判非常切中要害。過去我們常把科技創新視為改變世界的力量,但現實是,許多創業公司和科技巨頭的自我中心思維讓技術發展失去方向感。儘管人工智慧是矽谷驚人的技術突破,但它與社會責任的脫節日益明顯。



閱讀過程中,我也質疑,強調科技公司的社會責任是否會限制創新,作者的理想是否過於不切實際?然而,回頭看書名《科技共和國》,作者傳達科技不僅是技術集合,更應成為融合硬實力與軟信念的共同體。尤其在美中科技競爭日益激烈、經濟與技術競賽更複雜的背景下,科技界與政府的合作更顯迫切。只有當國家政策與產業發展配合,才能更有效共同應對全球挑戰,保障民主與社會穩定,實現真正具遠見的科技創新。

學一點♡財經

  • 我們的美元,你們的問題:前IMF首席經濟學家對全球金融動盪70年的觀察與未來預測

    我們的美元,你們的問題:前IMF首席經濟學家對全球金融動盪70年的觀察與未來預測

    從單極的美元霸權,走向貨幣競爭與平衡

    在全球金融秩序裡,美元已經稱霸超過一個世紀,從二戰後一路成為全球唯一的主導貨幣。因而享有無與倫比的特權:可以透過舉債與印鈔來支撐經濟,把風險轉嫁給其他國家。然而,美元的霸主地位並非理所當然,它的崛起除了依靠美國的經濟與軍事實力,更仰賴一連串的歷史機遇。但是,這樣的霸權地位並非永恆不變。

    知名經濟學家肯尼斯.羅格夫在這本新書中,將多年來的研究成果,結合自身經歷,包括與政策制定者和世界領導人的第一手互動,揭示美元如何塑造全球70年的金融格局。這不僅是探究全球貨幣興衰的書,對投資人、企業領袖、政策制定者而言,更是對未來的深刻警示。...繼續閱讀

讀懂總經關鍵字,做出明智的
投資、消費、工作決策

《【圖解】東大教授的總體經濟學課》是教你想通全球經濟局勢,學會使用總經想像力的好工具。與太過簡單或過於困難的總經書相比,本書拋開複雜的理論和公式,透過教授和上班族學生的課堂對話,以貼近生活的例子解說總經基礎概念,輔以圖解加深記憶、提示重點,讓你讀懂財經新聞,活用總經思維,不漏接未來的大小機會。

去蕪存菁最低限度的總體經濟學知識範疇,在沉浸式環境下的自學讀物!穿插可愛的插圖讓閱讀更有趣,圖解讓你印象更深刻,幫助你零基礎都學得會。

...繼續閱讀