☝每個人的一生,都應該為自己做一次整頓身心的斷・捨・離

「斷捨離」顧名思義就是「斷」絕不需要的東西、「捨」去多餘的雜物,以及「離」開對物品的執著。因此「清理雜物」不僅僅是清潔或整理,它更是人生的煉金術。

雖然「雜物」的定義因人而異,有可能是「不喜歡」、「用不到」的物品,部分雜物也包括:沒效率的時間、爆炸的資訊,以及失衡的人際關係。但只要透過簡單的雜物清理過程,我們就可以從有形走入無形,進而發現更好的自己。

課程中,國際靈性大師丹妮絲・琳恩將從雜物的定義開始,帶你一步步的改善家中各大小環境,包括客廳、餐廳、廚房、浴室等空間。透過檢視居家的雜物,帶你釐清物品與內在世界的關係,幫助你釋放人生中的一切阻礙,重啟你想要的人生。

【課程特色】
✔ 輕鬆入門:從身邊物品著手,簡單學習沒壓力
✔ 循序漸進:從物品延伸心理層面,無痛接軌
✔ 具體規劃:提供人生評估表,找出夢想藍圖
✔ 引發共鳴:結合講師個人經驗與學員案例分享
✔ 目標明確:從實際運用到內化啟發,效果顯而易見

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透過貼合需求的空間與時間分配,有餘裕地好好處於當下

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