心理勵志／靈性宗教

最後一次相遇，我們只談喜悅（暢銷新版）

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你這麼好，為什麼沒自信？：承接內在脆弱，三階段重建穩固的自我，擺脫他人眼光，活出自己喜歡的樣子

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從1%的選擇開始，去做你真正渴望的事：每天7分鐘微行動，在追求中釐清優先順序，每個選擇都為人生加分

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恆毅力：人生成功的究極能力【暢銷新訂版】

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把日子過好，把自己活好：你以為的偶然，都是人生的必然2

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人間值得：一個百歲醫生的人生智慧，生命每個時期都是年輕的

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當脆弱與光芒同時閃耀：直面不完美的時刻，26篇經歷低谷與巔峰的人生紀實

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薩提爾的自我覺察練習：學會了，就能突破內在盲點，達成人生目標

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向上教養：溝通不火大，用心理學與腦科學，讓父母快樂活到老

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水仙【加贈楊定一手寫祝福書籤首批限量版】：從自戀談起，一種逆風的解讀

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療癒原生家庭創傷：那些過去不是你的錯，4步驟清理原生家庭的影響，實質改善當下和未來的生活

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讓感受自由：2000所學校都在上的耶魯大學情緒素養課，學會解讀與表達情緒，開啟被忽略的最大潛能！

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男孩、鼴鼠、狐狸與馬：動畫故事繪本【奧斯卡歡慶限量版】（加贈經典場景禮物卡）

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男孩、鼴鼠、狐狸與馬

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你以為的偶然，都是人生的必然：通透好命的本質，解生活的憂，排人生的苦

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強大內心的自我對話習慣：緊張下維持專注，混亂中清楚思考，身陷困難不被負面情緒拖垮，任何時刻都發揮高水準表現

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人生最大的成就，是成為你自己

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唯識：新的意識科學

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失控的愛：為什麼我們愈相愛，愈受傷？觸摸那些心底被忽略的失控感，走向真正親密的未來

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陰影探索 我的療癒日記：修復內在創傷、釋放潛能、解開人際糾結， 全球百萬人天天實踐的自我對話練習

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男孩、鼴鼠、狐狸與馬【限量深紅典藏版】

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訓練大腦，讓自己更強大：5%的微改變，簡單有效的正念練習，提升自我調適能力，遠離疼痛、焦慮、壓力、憂鬱

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豐盛

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平靜的力量：正念研究經典，科學實證持續練心即可重塑大腦迴路，提升內心素質，脫離耗損身心的負面情緒

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立下界限：卸除生命中不必要的內疚感，找回平靜，成為溫柔且堅定的自己

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更快樂的選擇：哈佛史上最受歡迎的正向心理學，5個面向鍛造反脆弱韌性，建立心理復原力！

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導演症候群：放下心中的劇本，打破負面慣性，從此更快樂！

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美好人生：史上最長期的哈佛跨世代幸福研究，解答影響一生最重要的關鍵

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耶魯大學的人生思辨課： 對理所當然的人生提出大哉問，建立深度自我對話習慣，找到應對生死、成敗、磨難、價值等難題的內在嚮導

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達賴生死書

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全部的你：跳出局限，擁抱生命無限的可能（增訂版）

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更快樂（暢銷經典版）：哈佛最受歡迎的一堂課

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必要的創傷

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時間的陷阱 Trapped in Time

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剛剛好的半獨居生活：與自己相處，珍惜具體而微的美好事物

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療癒孤寂：30堂課學會接住自己，建立內在安全感，成為能與他人連結的完整自我

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男孩、鼴鼠、狐狸與馬：動畫故事繪本

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我是誰：找回快樂與自由的隨身練習

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定

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別想了，好好生活吧！：停止無建設性的反覆思考，緩解多慮的焦躁，克服決策疲勞，把心力用在值得的事情上

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我：弄錯身分的個案

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奇蹟

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活著的理由（新編版）

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脫家者：和有毒家人劃清界線，從面對指責、修復創傷到重建自我價值，遇見全新的自己

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在焦慮星球上微笑

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如果有一天，我們說再見（新版）

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一生都能好好記憶：哈佛神經科學家寫給每個人的大腦記憶全書，遺忘不是敵人，簡單練習，訓練記憶陪你走的更遠

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不合理的快樂：存在的喜悅

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你可以難過，但別為一句話傷透心：高敏感型人格不受傷的溝通技術，辨識9種有毒人格，40種情境練習，跟誰都能溫柔而堅定對話

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媽媽抗癌失敗了：如果時間重來，我希望做到的那些事

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上班不再心好累：職場人必備的32個正念練習

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頭腦的東西：一個真實的新科學

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誰都希望從一而終，但是也得饒過自己

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為什麼難過的總是我？：甩開壞情緒的日常技巧，辨識依附關係，提供自我支持對話，釐清個人界線，遠離讓自己受傷的人際模式，找回平靜和幸福感

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逆境中更易尋快樂：達賴喇嘛的生活智慧

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在自由的路上：解放執著的束縛，找到內心的叛逆佛陀，渴求的答案就不遠了

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沒事的，我的焦慮怪獸：小大人和照護者的減壓指南，認識憤怒、恐慌，緩解身心不適與關係障礙

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高峰之巔的聖者：古儒德夫 詩麗．詩麗．若威香卡傳記

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落在地球

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神聖的你：活出身心健康、快樂和全部的潛能

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用愛，送你遠行

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轉捩點

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無事生非：不同，甚至顛倒的生命與靈性觀

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集體的失憶

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委屈是一道隔夜菜

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給自己一個擁抱，給希望一點時間【首刷附贈療癒明信片+同款手機桌布】

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我們的感情校正後不必回歸

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短路：心靈的科學

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仁慈的力量：轉化內在負面能量，修練柔軟的心，獲得真實的快樂與幸福

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從絕望到希望的阿德勒幸福論：社會、家庭與課堂丟給你的難題，日本阿德勒心理學之父陪你找到自己的最佳解答

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如果還有明天

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力挺自己的12個練習：腦科學X正向心理學，改變大腦負向思維，建立逆境挫折都打不倒的內在力量

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照亮憂鬱黑洞的一束光：重新與世界連結 走出藍色深海

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如果走散了，我還有你給的勇氣：母女勇敢追夢，137天橫越歐亞，一生理解與相依的旅程

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還有心跳怎會死？：重症醫師揭開死前N種徵兆

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好好鬧情緒：三步驟解脫負面情緒，把「好煩人」化為「好能量」的日常修練

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擁抱生命的不完美

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你要永遠不知好歹，永遠熱淚盈眶

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我是馬克：就算靠腰，人生還是要一直走下去

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給回來的旅行者：人生，才是你的正職

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高年級的理想姿態：資深精神科醫師也嚮往的老後人生

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此刻更快樂套書：更快樂+更快樂的選擇（限量贈刷比×今年更快樂雙春聯）

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陪你走過疾病四季：致 每一位勇敢的鬥士及愛你的家人

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我要的新人生

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幸福由心生（紀念新版）

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親愛的，你不孤單：66封療癒書信寫給憂鬱的你 只管呼吸，所有的悲傷都將過去

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當我們一起：疏離的時代，愛與連結是弭平傷痕、終結孤獨的最強大復原力量

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歲月釀的檸檬紅茶：快樂小孩方季惟將時光化做美好祝福，寫給終將成為大人的你

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老派新潮婚姻之必要：曾野綾子的婚姻相處學

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人間的基本

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只要願意一起走下去

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走慢點 才是快

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排練一場旅行：世界是你犯錯的最佳舞台

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真愛無限

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一個人的人生未爆彈（限量特贈朱德庸手繪明信片）

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九十挺立，繼續舞向終點：薇薇夫人自備快樂的不老晚年

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流浪情書：徒步兩萬公里的心靈壯遊

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你可以不要怕孤獨，要從孤獨中產生力量：7個孤獨的效用，積極孤獨的7大步驟

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重新愛上另一半：掌握再婚10大關鍵，有效溝通、修復衝突，讓感情持續加溫

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在愛裡，活出光：從唯識中找回全部生命的喜悅

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