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筋膜線按摩伸展全書：沿著6條筋膜線，找出真正疼痛點！84組對症‧部位‧強化的全方位按摩法

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游能俊醫師的133低醣瘦身餐盤：超過30,000人次實證，有效擺脫高血糖、高血壓，瘦身減脂，遠離慢性病【隨書附贈：可剪裁「食材測量表」】

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肌筋膜徒手按摩解剖書：5大部位x 10種手法x 7道程序，紓解運動疲勞＆提升競技表現的終極按摩法

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激痛點按摩全書：圖解7大疼痛部位╳激痛點按摩9大原則，終結疼痛、還原身體活動力

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疼痛科學✕瑜伽療法：結合物理治療、呼吸、神經、瑜伽，為慢性疼痛提供全面照護

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這樣吃，癌細胞消失的最強飲食法【完全實踐版】：打造不生病體質的超級菜單

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瀚克寶寶的安心全營養副食品【暢銷新封面版】：超人氣嬰幼兒副食專家的天然配方，為各月齡寶寶量身打造，150道「專業級副食品食譜」不藏私大公開！

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1年減14公斤內臟脂肪的燃脂飲食法：用蛋白質脂質飲食重啟燃脂機制，打造怎麼吃都瘦的好體質

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痛症按摩拉筋全書：從偏頭痛、腰背痛、肩頸痠、手腕麻到低頭族症候群，114個改善不良生活習慣造成之疼痛自療法

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肌筋膜疼痛修復全書：16個常見痛症X4大放鬆手法，解析全身筋膜網的異常，打開層層緊繃和沾黏的疼痛自救

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筋膜╳瑜伽訓練全書：圖解7大筋膜線x77組動作，用瑜伽調節筋膜張力，身體不卡不緊繃

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血液循環，95%的病自己會好：日本人天天做的33堂排毒課

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筋膜線身體地圖：修復‧活化‧鍛鍊，3階段提升主宰人體關鍵動作的8條筋膜線，釋放全身疼痛，提升運動表現

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【徒手X圖解】淋巴水腫按摩全書：7大技法 x 25個常見問題，每天按摩3分鐘，身體輕盈、精神變好！

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練腳掌是最好的復健！：三萬人親身實證，鍛鍊腳掌有助運動傷害回復、舒緩關節痛、擺脫足底筋膜炎

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瑜伽運動學解剖書【全彩超圖解】：精準剖析關鍵肌群，讓瑜伽姿勢不只正確，更能打造不畏壓力的身心狀態

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流動瑜伽的身心回正練習【附22套影音QRcode】：人氣YT頻道「凱蒂瑜伽」全新編排！打開減壓開關，消化壞情緒的日常提案

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前彎，最強舒筋活血法：1天5分鐘，4周手掌就能輕鬆貼地，腰痛、駝背、肥胖、體力差、骨盆歪斜，通通改善

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徒手訓練解痛全書：物理治療師✕訓練專家聯手，90個徒手動作✕4大訓練計畫，改善五十肩、網球肘、膝關節炎

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腹脹是身體的警訊：美國最強腹脹營養師，剖析10大腹脹主因，一週調整腸胃最佳狀態

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居家照護全書【全圖解‧暢銷平裝版】：日常起居‧飲食調理‧心理建設‧長照資源‧疾病護理‧失智對策，第一本寫給照顧者的全方位實用指南

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日日湯療：中醫師的39道對症家常湯

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逆轉疾病的科學食療聖經：美國權威名醫的創新食療法，教你吃對食物、啟動身體防禦力，擺脫癌症與慢性病

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擺脫鼻塞、打呼、睡不好的「鼻呼吸」：日本鼻科權威醫師30年實證，戒掉用嘴呼吸，讓你增加深度睡眠、一夜好眠！

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筋膜修復重塑徒手按摩全書：圖解9大部位×6大手法，40年資深治療師的疼痛緩解＆身體復原指南

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敲療－經絡對位敲打法：比拍打更有效，比刀療更安全！第一本完整介紹經絡原理的治痠止痛圖解書

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血糖瘦身飲食解密：不是只有糖尿病才需測血糖，「血糖飆高」是變胖的最大元兇，教你迅速瘦身的7天血糖實測計畫

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筋膜自療聖經：伸展．正位．化開激痛點，跟疼痛和躁鬱說再見

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中醫養心【養生篇+對症篇】：心累、心悶、防心病，名醫楊力45年臨床驗方首度公開！

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每日好D【實踐版】：江坤俊醫師的日日補D計畫，幫你找回身體不足的維他命D、抗癌護健康

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世界第一植化素專家君君老師秘訣大公開．1日5分鐘的排毒奇蹟：每天喝【種子熱穀漿】×【排毒蔬果汁】，5分鐘喝出抗癌力，收錄100道獨創養生飲品

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經絡瑜伽對症自療全書：中醫經絡穴道對應瑜伽動作，到位伸展和穴位按壓打通堵塞氣血，一個動作立刻有感！

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經絡．穴位．五行，中醫整體芳療：28支基礎精油 × 60款對症配方，用特調精油按摩穴道，除心靈的傷、解身體的痛

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蓋博眼球運動書：1天3分鐘，28個保健視力、鍛鍊大腦的訓練

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日日食療：中醫師精心設計42道療癒身心的對症家常菜

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改善脖子僵硬，身體90%的疼痛都會消失：醫學博士教你躺五分鐘即可見效的「脖子矯正法」

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【全圖解】醫學博士才知道的「痠痛拉筋操」：科學證實這樣伸展肌肉，最有效！每天做3分鐘自癒力體操，100%恢復「肌彈力」！

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1日1次神奇視力回復迷宮，讓孩子視力越來越好

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擊潰脂肪21天激進代謝法：不論年齡多少，新陳代謝都能回復快轉！3週啟動燃脂機制，1個月瘦7公斤

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28天消除脂肪肝：4週養肝計畫x 80道保肝降脂食譜，step by step讓「肝」速瘦，搶救健康

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五代中醫《下》養生解毒50招：「體質」決定你的健康，破解17個健康迷思，用20帖天然食補「把病吃好」！

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五代中醫（上）家傳食療治百病

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激瘦食物燃脂飲食法：揭開「激瘦食物」的祕密，2大階段×14天飲食計畫，啟動瘦子基因，高效減掉體脂肪

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排濕瘦身法：9天排除體內痰濕與毒素，肥胖、浮腫、疲勞、慢性病一次解決

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3天斷糖【圖解實踐版】：日本名醫的斷糖食譜大公開！日、台讀者都在做，教你過不生病的生活

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【跨科解密】胃食道逆流修復全書：美國權威醫師12年實證，兩大飲食階段✕75道低酸料理，14天終結各種逆流症狀

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身體情緒疼痛地圖╳24節氣調理手冊【二合一身心修復套組】

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修復關節炎28天計畫：德國醫學博士30年臨床經驗，破除關節炎一定要開刀迷思，四週改善關節疼痛、促進軟骨增生！

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鬆筋解痛の最強瑜伽伸展式：沒有瑜伽經驗也OK！讓身體瞬間放鬆、消除痠痛、打造易瘦體質的下犬式伸展

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滾一滾鬆筋膜，天天零痠痛：用1個滾筒＋1顆滾球，每天5分鐘，改善肩頸僵硬、腰痠背痛、不耐久坐和小腿浮腫

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糖尿病一定有救【暢銷修訂版】：我40歲得糖尿病，「先吃蔬菜養生法」有效控制血糖，抗糖20年醫生的真實告白

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減壓紓食：不委屈，不壓抑，瘦出好心情

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日本名醫小林弘幸教你消除虛胖水腫，7天瘦3公斤：【超速效排水腫瘦身法】90%的肥胖由「水腫」引起！每天排水毒，外表一定瘦！

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3天改變體質的斷糖飲食：日本名醫親身實踐！3個月瘦17公斤，年輕10歲

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低酸飲食法：經常累累的病懨懨，可能身體發炎了！恢復能量、找回平衡的 7日攻略

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1000種常見食物醣量&熱量速查圖典：列出含醣量‧卡路里‧鹽分‧蛋白質‧膳食纖維，教你對挑食物，掌握分量！

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筋膜解析×重塑套書【博客來獨家二合一套組】：《給瑜伽．健身．治療師的筋膜解析書》＋《筋膜修復重塑徒手按摩全書》

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轉背，最強鬆筋解痛法：每日三次扭背整脊，調整自律神經平衡，消除長年肩痠、背痛、腰疼的惱人痼疾

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給瑜伽．健身．治療師的筋膜解析書

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改善情緒障礙的腸道食療聖經：自閉、憂鬱、過動等，許多心理症候群兒童都有消化問題！填補醫學上遺漏的一塊，透過腸道食療改善情緒問題

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中醫養心【養生篇】：心累、心悶、防心病，名醫楊力45年臨床驗方首度公開！

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營養素食療法：疲勞、水腫、便祕、掉髮、胃酸過多，吃對營養淨化體循環，消除各種日常小症頭

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給肩痛者的全方位修復指南：3階段╳100個居家訓練，終結肩膀卡卡不順、五十肩、肌腱炎，恢復肩部活動力

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【全圖解】神奇熱敷法：一條毛巾治好痠痛！「高體溫」讓你年輕10歲！醫學證實，體溫下降一度，免疫力降三成【特別收錄★超速效熱敷指南】

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修身顯瘦．釋放疼痛の不動零位訓練：「不運動」體態也可以很曼妙？矯正八大萎縮部位，讓身體回到中心位置，痠痛消失、輕盈體態

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修身顯瘦の零位訓練：讓身體各部位回歸原始位置，長年累積的深層負擔就會消失，身心賦活輕盈

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媽媽，我想告訴你：肚子裡的小寶寶想傳達給媽媽的事

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跟著醫學博士這樣吃，「記憶力」變好了！：我忘記我自己怎麼辦？全球頂尖團隊研究，30歲開始改變飲食，就能降低失智風險

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讓體脂肪及癌細胞消失的生酮飲食：只要多吃好肉及大量蔬菜、菇類，讓體內生酮，再難治的病都有康復機會（附把病吃好的10天生酮食譜）

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科學減脂✕瘦身全書：破除迷思，跳脫傳統方式，找到適用一輩子的不失敗瘦身法

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1個月-7kg 奇蹟蛋白質減重法

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低GI飲食聖經：首創紅綠燈三色區分食物GI值，醫界一致認可推行的減重飲食原則【10周年暢銷精華版】

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10天擺脫膝蓋痛：不開刀、不手術！3大鍛鍊操 × 5大運動法，專業治療師的膝蓋自癒重生計劃

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開肩解痛全書：韓國教練獨創「體態鍛鍊操」，肩膀開了、骨架歸位，擺脫肌肉無力、關節疼痛、慢性痠痛

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釋放疼痛的5分鐘速效伸展：10大最常見的痛症部位，59個最關鍵的精準伸展，動作到位5分鐘就見效

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中醫養心【對症篇】：名醫楊力教你控三高，保護心臟，遠離心血管病

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燃脂生酮21天啟動計畫：以優質脂肪為主食，回歸原始生理機制，提升大腦活力，瘦得科學又健康

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生酮飲食【三合一超值實踐套組】：《讓體脂肪及癌細胞消失的生酮飲食》＋《大口吃肉，一周瘦5公斤的生酮飲食》＋《1000種常見食物醣量&熱量速查圖典》

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直覺斷食法：找回身體判斷力，啟動正確飲食時鐘的4週間歇斷食計畫

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大口吃肉，一周瘦5公斤的生酮飲食：改變飲食習慣，讓身體選擇燃燒脂肪，用酮體當能量，自然越吃越瘦

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活腦力飲食【生活實踐版】：超人氣身心科名醫的「健腦飲食法」，首度在台公開！記憶力、焦慮、暈眩、倦怠感，這樣吃，完全改善！

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膝關節修復全書：慢性膝蓋痛‧退化性關節炎‧十字韌帶撕裂，25種常見膝蓋問題的修復照護指南

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地獄60秒肌力訓練： 一組60秒、每天5分鐘，同時鍛鍊腰．腹．臀肌肉，打造緊實身材

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緊實曲線訓練圖解：健身教練×解剖專家聯手，專攻四大難瘦部位，精準雕塑腰腹臀腿

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我是過敏專科醫生，也是過敏兒媽媽：從醫療方案到居家照護，一位醫生媽媽的抗敏實踐

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