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可不可以不要努力?:不優秀、不成功、不富有的我,選擇與他人眼中的「正確人生」決裂後,才做回了及格的「自己」
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人間複雜,妳要清醒 女子人際情感心理學:「我真的累了!」如果妳會這麼想,那就翻開這本書!女性的人際關係感情關鍵的235個詞彙!
作者:
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情感究竟是什麼?從現代科學來解開情感機制與障礙的謎底
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你不欠任何人:放下羞愧感與完美主義的十二個練習與人生故事
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燃燒殆盡的人:沒幹勁、無法努力、不想去公司!我該怎麼辦?救治超過10,000名職場人的產業名醫親授,恢復元氣、重燃幹勁的必勝心法!
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你活得很累,都是自我厭惡害的:46個教你逃脫世俗束縛,活出真實自我的方法
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99
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為什麼我們越愛越焦慮:心理治療師教你建立內在安全感,找回關係中的平衡能量,學會放鬆去愛
作者:
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自信沒人能給,更別自己摧毀!:建立自信的七個好習慣(暢銷五萬本紀念版)
作者:
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憑什麼他比我好?讓自卑和嫉妒,成為爆發力的燃料
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擁抱受傷的內在小孩:瞭解真實的自己,看見自己的傷痛,找回療癒自己的能力【附作者印刷簽名勵志金句扉頁】
作者:
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每個人都想學的焦慮課:用認知行為療法擺脫社交恐懼、黑暗心理、憂慮壓力,學習善待自己(附《焦慮自助練習本》)
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定價
400
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休婚:婚姻卡住了,我們決定讓關係休假,竟喚回重新幸福的可能……
作者:
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非常關係【恆常真心紀念版】:感情不能只靠「用力」,更要「用心」!鄧惠文透視關係、剖析人心的經典代表作!
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你的善良必須有點鋒芒【暢銷典藏版】:36則讓你有態度、不委曲,深諳世故卻不世故的世道智慧(隨書贈全球獨家授權酷黑帆布袋」)
作者:
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在診療室遇見老子:療癒10萬人的日本精神科名醫,教你32個「零批判」思考模式
作者:
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女子的人間關係
作者:
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一個人的療癒(暢銷45年經典版):真正的放下,是你不介意再度提起
作者:
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與父母相處不內傷:擺脫憤怒與內疚,與年邁爸媽和平共處的70個實用法則
作者:
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雖然對未來很迷惘但沒關係 從找自己開始吧!:培養自信,愛上自己,實現夢想,選擇讓自己接受的人生!
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總覺得自己沒那麼好?:一位實習醫師的冒牌者症候群實錄
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無良這種病:瑞典行為科學家教你利用DISA性格學,徹底擺脫病態人格者的暗黑操控(附贈「秒懂DISA性格學與病態人格的暗黑操縱術!」彩色拉頁)
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銀座媽媽桑教的,男人就是吃這套!
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不是為了爭吵才跟你在一起:如何在溝通中改善親密關係
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給自己按讚:1分鐘提升自我肯定感的33個技巧
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給明明年輕,卻覺得活著好累的你
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我想好好理解你:發揮神經科學的七個關鍵,你的同理也可以很走心
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外遇的理由
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不需要做的人生清單:從超高壓社會中生存、輕鬆工作的40個技巧,「全世界最簡單」的人生規劃學。
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假裝自己很外向,你在迎合什麼?:外向孤獨者的勇氣之書
作者:
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讀者太太解鎖跨文化婚姻:從兩個人相愛,到兩個世界相融的28個真心建議
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如何相愛不相害:從依附、怨懟、到彼此成全,透過家族治療,探索影響你一生家庭關係的自我成長修復書
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倒數60天職場生存日記:四十五歲的我在工作低谷,尋找人生選擇權
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事情沒有那麼糟:給不小心就想太多的你的情緒療癒指南
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你明明心好累,為何還裝作無所謂?:破解你的「假情緒」,看懂並接納自己內在真實需要
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人生很難,你可以不必假裝強大:解憂診療室,芸芸眾生苦,42個你會遇到的心理諮詢案例:孤獨、創傷、背叛、渴望愛與厭世。
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放下執念,找到通往幸福的道路:送給「不想再受傷」的你
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一直以為爸媽不會老:年逾花甲之後,父母都會成為自豪又自憐的矛盾結合體。理解了,你就知道該怎麼幫助父母過得更好。
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與其做一個好人,不如做一個完整的人:擁抱你所有的黑暗面,成為完整的自己,自由過你想要過的人生
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自信練習:內向者的氣勢培育,成功者的後天素養
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療癒陷阱:被世界遺棄時,你想如何被接住?
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拒絕吧,沒什麼好怕!日本專業心理師親授,不用忍耐,也不會傷害到別人的「無敵拒絕法」!
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脆弱的假自尊:為何再怎麼努力,內心仍然空虛不安?
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良性衝突:你今天欠了多少「衝突債」?組織心理學權威教你如何「吵」出團隊互信,提高工作效率,增進人際關係!
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如果可以被喜歡,誰想被討厭?:心理學博士教你討人喜歡的技巧,被討厭的勇氣就備而不用吧!
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與負面情緒愉快相處的轉變練習:清理心靈垃圾,快速轉念,成為自己的心情療癒師
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因為有黑暗,我們才能在彼此生命裏靠岸
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媳婦靠北日記:婆媳關係,就是一場沒有盡頭的女人戰爭。看21世紀俏媳婦,如何對抗19世紀惡婆婆!
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大人的性愛相談:不是長大自然就會,親密關係的探索解答之書
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我也不想一直當好人:把痛苦、走偏的關係,勇敢退貨,只留下對的人!(附「情緒量表」,教你走出負面情緒)
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高難度溝通:麻省理工最熱門的溝通課,在對立的世界裡,如何善用溝通打破僵局
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為什麼我有兩個家?陪孩子走過父母離婚的傷心路
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已經辛苦,就不要再心苦:這次,妳不必再忍耐了!跟著韓國犀利主婦一起打破家庭、職場與社會期待的枷鎖,身為女人,我們可以活得更舒適自在
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離開前,媽媽還有好多話想說:一個哈佛律師罹癌後,寫給女兒的人生感悟
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內心封閉時代的街角諮詢室
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重設界線:善待自己,畫下恰到好處的界線,從此人生不再忍耐與疲累
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失婚婦女Chill High High:勇敢斷開有毒關係,「笑嗨嗨」重返一人幸福,快活又自由!
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人善被犬欺:如何得到尊重、畫下界線,贏得你應有的成功(附「人太好」檢測)
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別讓自責成為一種習慣:放過自己的100個正向練習
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躁鬱人的機智生活
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想到明天要上班就失眠:工作不必活得委屈,陪你決定人生下一步的共感對話
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不完美關係,與更好的我自己:與傷道別,與真實相遇,再一次勇敢的療癒練習
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性愛的科學【暢銷新版】越做越愛,讓兩人更有感覺的親密處方箋
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悶悶不樂的長子長女&不負責任的么子么女:從「家中排行」分析性格特質&溝通方式
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不讓情緒左右人生的用腦術:日本精神科醫師教你60種練習,鍛鍊大腦額葉,停止抱怨焦躁,遠離憂傷煩悶
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戀愛使用說明書:戀愛一定有風險,愛情有失有得,開始前請詳閱男女腦科學說明書【博客來獨家限量贈送AKIMIA「微生態高酵抗痕微電流面膜」乙片】
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