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為什麼要睡覺？：睡出健康與學習力、夢出創意的新科學

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圖解壓力紓解大全：消除焦慮與煩躁的100個科學方法

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STOP！停止讓自己衰老的壞習慣：飲食、運動、睡眠、思惟，每天的四大類習慣，將決定5年後的你是衰老又病懨懨呢？還是看起來年輕10歲！

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奇蹟

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人，從情緒開始老化：比起運動和飲食，額葉年輕更能抗老。

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清醒地睡

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當身體說不的時候：過度壓抑情緒、長期承受壓力，身體會代替你反抗

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自律神經名醫親自傳授：用好心情創造好人生

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史丹佛大學 最強身心鍛鍊術：連結大腦與刻意練習，長時間工作也能快速消除疲勞、不累積壓力，強化成長心態，持續最佳表現

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