☛情緒排毒，焦慮解放

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當身體說不的時候：過度壓抑情緒、長期承受壓力，身體會代替你反抗

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解放焦慮 從心生活

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每個人都想學的焦慮課：用認知行為療法擺脫社交恐懼、黑暗心理、憂慮壓力，學習善待自己（附《焦慮自助練習本》）

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大腦修復術：一本書教你如何應對憂鬱、焦慮、強迫症、拖延、社交恐懼、注意力不集中等精神困擾，幫助你平衡生活壓力、提升工作表現

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藥物與心理治療

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我的孩子得了憂鬱症：給父母、師長的實用指南

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史丹佛大學 最強身心鍛鍊術：連結大腦與刻意練習，長時間工作也能快速消除疲勞、不累積壓力，強化成長心態，持續最佳表現

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我的疾病代碼是F：從不知所措到坦然面對，與憂鬱、焦慮、輕微強迫症共處的真實故事

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圖解憂鬱症完全指南﹝修訂版﹞

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