正念冥想靜心書寫

改變人生的冥想套書(共二冊)：《改變人生的冥想習慣》+《走出困難的冥想習慣》

• 作者：加藤史子（Kato Fumiko）
• 定價700元
• 優惠價7折490元
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行動冥想：擺脫不安與煩惱，隨時隨地享受獨處的靜心術

• 作者：白取春彥
• 定價300元
• 優惠價79折237元
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狂喜書寫：述說你的故事並轉化人生的7個步驟

• 作者：黛安娜．拉布
• 定價360元
• 優惠價5折180元
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給不小心就想太多的你：49個正念禪語錄，擔心事瞬間消失

• 作者：松原正樹
• 定價320元
• 優惠價79折252元
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冥想：每天，留3分鐘給自己

• 作者：克里斯多夫‧安德烈
• 定價340元
• 優惠價79折268元
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哲蚌寺對話錄：達賴喇嘛與科學家談心智、正念覺察力和實在的本質

• 定價500元
• 優惠價7折350元
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每一天的呼吸冥想練習：紓解壓力，重拾健康、正念與平靜

• 作者：芭芭拉．安．姬芙
• 定價340元
• 優惠價7折238元
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正念的感官覺醒

• 作者：喬．卡巴金
• 定價700元
• 優惠價79折553元
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壓力自救：運用正念，改變基模，擺脫一切痛苦感受

• 作者：伊藤繪美
• 定價360元
• 優惠價79折284元
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滿心冥想：印度的百年神性意識傳授，一場切實可行的靈性實驗

• 作者：葛木雷什‧D‧巴特爾,約書亞‧波洛克
• 定價320元
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生氣得剛剛好：與憤怒共處的正念練習

• 作者：藤井英雄
• 定價330元
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自由做自己，去愛吧！ (二版)：愛的冥想31則

• 作者：戴邁樂
• 定價220元
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你一定做得到：用正念和繪畫緩解焦慮和憂鬱

• 作者：凱特．艾倫
• 定價580元
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開始冥想吧！：15分鐘，讓身心重回平衡，擁抱零焦慮生活的輕冥想

• 作者：宝彩有菜
• 定價350元
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請用正念疼惜自己： 四個步驟，五種能力，為自己緩解人生遭遇的苦，修復情緒受過的傷。

• 作者：波諦帕卡撒
• 定價360元
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孩子，我們一起靜心吧：正念才能靜心，靜心才能專注，專注才能有效學習

• 作者：蘿倫．莫瑞
• 定價420元
• 優惠價79折331元
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你可以不必生氣，與孩子共創更好的關係！：《正念教養培育好人》＋〈兒少創傷療癒球〉

• 作者：杭特．克拉克－菲爾茲
• 定價420元
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靈性導師與智者的心靈對話：關於冥想、孤獨、愛與其它的每日靈性練習

• 作者：偉恩．戴爾
• 定價450元
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你已經很棒了：用正念和繪畫增加勇氣並找回自信

• 作者：凱特．艾倫
• 定價480元
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親子正念瑜伽：正念媽媽的靜心練習與親子瑜伽書

• 作者：蔡祐慈
• 定價399元
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親子共學的冥想指引：安定孩子情緒、提升專注力的14種練習

• 作者：陳秀安
• 定價380元
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神奇藥繪：日本醫師結合生命之花、曼陀羅等神聖幾何圖形，運用圖騰能量，啟動身體自癒力，靜心減壓招好運

• 作者：丸山修寬
• 定價360元
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跟著24節氣，好好過生活【進階版】養心的力量：靜心、冥想與書寫練習

• 作者：楊惠雯,余欣蓮
• 定價450元
• 優惠價75折337元
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正念溝通力：關係更親密

• 作者：吳錫昌,凌憬峯
• 定價360元
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冥想，日日靜心的活法：社會的步調無法掌控，15分鐘調整你的節奏

• 作者：梁龍蜀
• 定價320元
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攏是為了愛：30則以生命書寫的深情告白

• 作者：盧俊義
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西藏正念書

• 作者：克里斯托弗‧漢沙德
• 定價380元
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願世間美好與你環環相扣：23個正念祕訣，讓你在生活中保持快樂和溫暖

• 作者：徐多多
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去他的，來冥想吧

• 作者：傑森．黑德利
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每一刻‧都是最好的時光：一日一練習‧找回美好人生健康轉速的100項正念日常

• 作者：佩德蘭‧修賈
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東方人的正念與活用 直達心之道 與心對話100錄

• 作者：阮橞習
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感覺累了就冥想吧：冥想10分鐘等於熟睡二小時

• 作者：李上卿
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內在的微笑：引導式冥想(書+中英文4CD)

• 作者：寶拉．賀倫
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鏡子靜心：打開心靈眼睛的立即療癒法，風靡韓國，實證者絡繹不絕

• 作者：金相云
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