丟掉年度計畫,聚焦12週,擺脫低效和拖延症
與年度計劃不同,「一年12週」是一種全新的時間管理法,意指「把12週當成你的一年」。
這個方法是透過縮短時間和拆解目標,讓你更有效率、更有意識地使用時間,進而擺脫拖延和怠惰心態。
不需要高深的技巧或學問,無論你是想提升工作績效、提高收入,或是培養運動習慣,你只要列出項目、貫徹執行,四個12週下來,成果就會像複利般狂飆。
──獻給讀者的閱讀指南──
我們從網路能獲取大量資訊,
但內化知識、學以致用,鍛鍊獨立思考力,
是只有「閱讀」能做到的事。
如今,我們需要的不是知識,
而是獨立思考的能力!
在本書中,作者荒木博行根據「選書」、「讀書的方法」、「閱讀的用處」等面向,
一一分享獨到的觀點,幫助我們找到讀書的方向。
世上沒有什麼「必讀之書」或最有效的閱讀法,
時時懷抱著疑問,就是改變人生的最強閱讀法!
★千位學員核心有力見證★
免輔具、不受場地限制「徒手練核心」x不傷膝蓋的「節拍超慢跑」
降血脂血糖、睡得好、體力佳、改善行動力,
預防肌少症、癌症病友都能練,還可延緩失智!
【上班族、中年&銀髮族遠離肌少症,「溫和又有效」的居家運動】
及早存健康比存股賺更大!不受年齡、狀況、場地限制,溫和有效
結合鄉野傳說和童謠詩歌的全新嘗試
鬼來了!
陌生的孩子藏在我身邊,
認識的孩子悄悄不見了……
不小心引來鬼怪的孩子們……究竟會發生什麼事?
一起加入鬼迷藏吧!
寂寞孤單的孩子、得意貪玩的孩子、好奇闖入險境的孩子、怯懦又逞強的孩子、不懂知足的孩子、調皮搗蛋不服輸的孩子……
最貼近台灣小孩生活的理財啟蒙有聲書
理財愈早起步愈好,
但很多人都不知道要多早才好,
其實,從父母給小孩零用錢的第一天開始,
就能在日常中,穩穩學會FQ!
暢銷書《波段存股法,讓我滾出千萬退休金》作者江季芸博士
帶領孩子輕鬆培養一生受用的「理財素養」!