跨年加碼

電書、有聲書、課程結帳滿699再95折、滿1200送100,同享全站行動滿1200再9折起

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注目焦點

那些心理學教我的事:一個心理師的快樂心法 (有聲書)

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五大逆思維陪你活出自在新人生

刻意放鬆:25個壓力調節練習,找回安定的內在 (有聲書)

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練習放鬆,找回身心合一的自己

靜聽。全世界的心靈導師「達賴喇嘛與屠圖大主教」回應人生永恆的追求
練習。兩位諾貝爾和平獎得主,每天都會做的20個心靈功課

經歷痛苦與失去之後,仍能發自內心地快樂嗎?
面對生命中各種無法避免的磨難,該如何超越痛苦,擁抱喜悅而活?
心智與心靈上該要有怎樣的特質與觀點,才容易感受喜樂?
如何讓喜悅從一種稍縱即逝的感受,化為恆久的存在?
人生最終該靠什麼獲得滿足與意義?

上千個來自全球的提問,最多人的問題並非如何找到喜悅,而是在充滿各種苦難的世界,真的可能活在喜悅中嗎?

書中除了兩人時而幽默逗趣,時而深刻感動的對談,分享他們對人生的體悟與許多真實故事,也從探討喜悅的本質、結合科學實證分享跨越負面情緒的方法──嫉妒、恐懼、孤獨、焦慮、失去的苦痛等,到獲得喜悅的八大心靈支柱,分享他們穿越苦痛的智慧。同時列出他們日常安頓內心的功課,讓讀者也能練習感受喜悅。

※※※聲音引導◆《最後一次相遇,我們只談喜悅》20個心靈練習※※※
精心收錄◆兩位諾貝爾和平獎得主「達賴喇嘛與屠圖大主教」每天都會做的20個心靈功課

◆自我療癒專家蘇絢慧暖心力作
◆40篇心理箴言,建立情緒界限,遠離關係陷阱
◆每篇10分鐘,用「聲音」陪你過好每一天

是否常常不好意思拒絕別人?習慣把別人的事攬在自己身上?容易為超出能力範圍的事內疚,擔心做得不夠?強勢父母、任性的另一伴、愛指使人的同儕……,你的生命被太多人支配。

把能量花在錯的人身上,心只會更傷。40篇心理箴言打破怪罪自己的慣性,回復內心平靜。

職場人際能力-心理升級溝通術 (影片)

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改變現況,提升人際能力

職場心理學 (影片)

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一次透析人性規則的全貌

職場給內向者的18堂成長必修課 (影片)

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以適合內向者的方式提供解答

努力施展拳腳的同時,你是否這才驚覺到,究竟從什麼時候開始,工作上的一切好像化為洪流猛獸般企圖將你吞噬殆盡。

職務上的不如意、無止盡的加班時數、同事之間的流言蜚語,還是蠻橫無理的上司,所有的事情似乎都在與你作對,朝著負面方向失控奔馳。

專業職能培訓講師方植永(小安)老師,規劃出五大單元,共分成十個常見的職場困惑,期望透過多方面的角度,引領你一步步撫平內心傷痕、重新振作自己,再次找回前進的動力。

名人療心室

熱銷電子書

12/29-1/1加碼活動說明|結帳滿$1200送100元單品折價券

1. 活動期間:2024/12/29(日) 00:00AM -2025/1/1(三) 23:59PM
2. 凡活動期間(以實際完成結帳流程之時間為準)於博客來購買電子書電子雜誌有聲書影音·課程商品,單筆訂單實際消費金額滿1200元且為成功交易者,即致贈您2組50元單品折價券。
3. 贈送說明:單筆訂單恕不累送、不同訂單恕不累計贈送。
4.
 (A) 訂單中『全數為有庫存商品』,於2025/1/2將單品折價券寄至您會員資料中留下的E-mail信箱。
 (B) 付款方式為客樂得或是海外訂單(含海外店取)以及訂單中有轉廠商出貨、預售、限量、電子書贈書、無庫存商品等,將會於2025/1/3日寄單品折價券至您會員資料中留下的E-mail信箱。( 例:2025/1/1訂單成立,並於2025/1/2止未取消訂單及退貨退款者,即符合贈送單品折價券條件。)
單品折價券 使用期限:發送日起-2025/2/9。
5. 使用方法:
 (A)單筆訂單購買電子書、電子雜誌、有聲書、影音課程滿699元(含)以上且購物車內商品需有一項售價高於$100方可折抵。
 (B)屆時建議您保留贈送信件,或登入「會員專區>系統信件備份」查詢您的序號資訊,保障您單品折價券的使用權利。
6. 使用限制:同一商品不可同時抵用E-Coupon與單品折價券,並不可與購物金、單書優惠券併用。博客來售票、使用信用卡分期付款結帳之訂單,不可抵用單品折價券。
7. 單筆訂單「實際消費金額」不包含:訂單處理費、運費、刷卡手續費、E-Coupon、單書優惠券、單品折價券、購物金(OPENPOINT點數折抵)、結帳再折扣優惠。
8. 博客來售票、企業採購會員訂單、雜誌訂閱、遊戲點數卡、禮物卡類別商品恕無法參加本活動回饋。
9. 該筆交易未取消、無退貨退款或無其他爭議者,方可視為「成功交易」之條件,並符合回饋單品折價券贈送資格。
10. 本活動若有任何變動(活動期間、活動內容等),悉依博客來公告為準,詳細活動辦法依博客來公告為主。凡參與本活動,即視同承認及接受本活動注意事項及相關規定,博客來保有隨時修正、暫停或終止本活動之權利,無須做事前之通知,若有未盡事宜,悉依博客來之相關公告辦理;博客來保留最終解釋及決定權利。參加活動者即表示同意並遵守博客來的政策規範及活動公告,如有違反,即喪失參加活動資格。
11. 相關說明:單品折價券使用方法